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JOE 分享了一个话题 2012-04-13 09:00

乒乓球技术分析之拧拉
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
看过张继科比赛的乒乓球友们肯定会对他的反手拧技术记忆深刻。反手拧近年来成为了反胶选手在接发球中的一种新的
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-12 10:11

夹紧与放开
冬日私语
夹紧与放开今天去看看朋友练球，去后，他提出想让我陪着练练。我说：练什么？他说：就练拉球。看了他的拉球，感觉动作有点紧，分析一下，主要有两个方面的问题。一是击球点离身体
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-12 10:11

夹紧与放开
冬日私语
夹紧与放开今天去看看朋友练球，去后，他提出想让我陪着练练。我说：练什么？他说：就练拉球。看了他的拉球，感觉动作有点紧，分析一下，主要有两个方面的问题。一是击球点离身体
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-12 10:10

控短技术的辨析
冬日私语
短控技术的辨析比赛中很多情况下需要运用落点来控制对方，尤其是短球，我们可以把运用短球的技术统称为短控技术。这里，根据比赛中控制短球的情况，归纳为发短、摆短、回
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-12 08:21

国乒领队谈张怡宁未来她仍会做乒球学院院长助理
五零后
　　2011年3月开始，张怡宁 (微博) 和北京体育大学冠军班的同学一道，在威斯康辛大学进行了为期10个月的深造，专业是体育教育学。值得一提的是
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-12 08:21

施之皓：想去香港当面祝贺张怡宁全队都为她高兴
五零后
　　31岁的张怡宁 (微博) 当妈了！昨天，有网友微博爆料，大满贯得主、国乒前一姐张怡宁在4月初生下千金，女儿体重6斤多。消息传出后，现代快报
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-12 08:21

访问开球网，其实很简单！
空白
自从域名无法访问开球网，球友们甚是烦恼。系统提示的：系统维护，请大家使用IP地址( http://116.255.247.74 )访问开球网。不便之处，敬请谅解！这IP地址
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-11 10:54

竞价已经到了三万金币的时代
JOE
写下这个标题,让我想起迪克牛仔那三万英尺的嚎叫. 这个高度,实在是一年前的我难以想象的. 木有办法啊, 雷林逼的太紧了.
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-11 10:54

第500名访客已产生
怡佳滴
第500名访客已产生，是龙牙，请到问答环节领取奖励。第499名访客是文子 ,第501名访客是温柔老虎，加油争取600是你们的。
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-11 10:24

昨晚打球,今早跑步,自信满满,困难弹簧
JOE
因为家里的急事儿, 很久不能运动, 心理也烦躁, 体重也看涨, 就想着出出汗, 打球是不二选择

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