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刘宏伟:
打球不应着急
(10-21 05:07)
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刘宏伟:
用脑打球，用脚打球
(10-21 05:05)
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格李卡:
放松、再放松
(10-20 20:42)
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老乐:
闽龙塑身成功
(10-20 19:27)
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格李卡:
参加第六期血战到底
(10-20 11:18)
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格李卡:
鞭打就是使用腕子和手指打球，发力通过腰、手臂传达到腕子，同时腕子、手指使拍子有一个快速的圆弧运动，摩擦球的同时打击球，整个效果就像鞭子梢抽在球上，具有很强的效果。这是我现在的理解，对吗？！
(10-19 10:18)
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格李卡:
鞭打就是使用腕子和手指打球，发力通过腰、手臂传达到腕子，同时腕子、手指使拍子有一个快速的速率运动，摩擦球的同时打击球，整个效果就像鞭子梢抽在人的身上，具有很强的效果。这是我现在的理解，对吗？！
(10-19 10:13)
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格李卡:
鞭打的效果太好了
(10-18 14:01)
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魔刀师傅:
魔刀指数首次突破1800，其中上月爆冷磨倒一2000分高手，贡献最大。要站稳1800尚需努力！
(10-17 15:31)
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格李卡:
用腕子和手指打球
(10-17 15:14)
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