球友送的废皮,拿来试用, 刚粘上的时候已打差点没肉死我,打了一会儿稍好些,透板了之后弧线平直,小球还可以,中远台没试,但是肉肉的感觉在第一印象已经形成. 何以解忧,惟有打球,纷繁世界,忧伤国度,明天继续,小蝴蝶试验. 后来又打了一次,粘过之后几小时开打,感觉还是没法控制,天花板效应挺强,莫名下网,需要钩手腕

连续好几天预报有雨，只有昨天下了点。

昨晚饭后喝了点六安瓜片，没想到夜里3点了还没雨睡意。

上午到安宁市买了点云南特产：云腿饼、玫瑰饼（嘉华饼屋）及云南十八怪等。

今日，乒乓裁判成员会更名为乒乓裁判好友会，同时纪念成立一周月。 http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=5322&do=thread&id=8550 http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=5322&do=thread&id=7801

以前看专业高手练球，腿好像一蹦一蹦，其实那个就是蹬腿。我现在也体会到了，脚下好像有弹簧，踩住它重心就会一窜一窜的，不像以前慢吞吞地转腰，真是非常爽快的感觉啊！当然，现在蹬腿还很初级，好在腿毕竟是人类走路的工具，自走路开始就不断磨练了。好多球不到位，伸直手臂够到球，重心以右脚为中心，脚底一踩依靠重心的转动把球快速拉带过去。以

相信很多球迷虽然徒手练习发力与重心转移有明显感觉后，上台多板练习未必能找到感觉，其中一个重要原因是徒手只练习正手连续摆速（重心转移方式：右-左-右-左循环），而缺了每板发力重心左移后用垫步还原这一步（重心转移方式：右-左-中-右-左-中循环）。应该徒手多练习这样的正手拉打模式： 1.准备，2.右脚垫步转腰引拍（重心右移到右腿）-3.蹬腿发

前段时间，我查找了一些关于乒乓球的脱板时间的资料，发表在论坛里，当时只是觉得数据有点好玩，但是这段时间仔细琢磨了一会，才发现，这个乒乓球脱板时间背后隐藏着的震憾性的结果。因为这个脱板时间，把我们的打球感觉和一些常见理论全部粉碎得不留情面。 根据试验数据表明，无论拉球还是攻球，脱板时间都是千分之一秒左右。从这个数据

　北京时间8月27日消息，18岁乒球小将陈梦 (微博) 夺得中国公开赛苏州站冠军，赛后陈梦表示世锦赛和里约奥运会是她的目标，而输球的刘诗雯则称失利督促了自己若想战里约奥运随后训练要加倍努力，因为年轻的选手进步神速。 　　昨晚，国际乒联职业巡回赛中国公开赛(苏州)站比赛决出全部冠军。女单比赛中7号种子、年仅18岁的

五哥 毛家邕 是北京第一届乒协杯30岁以上男子单打冠军，是一名成功的企业家，多次以个人的名义赞助过多项的乒乓球比赛，在家排行老五，乒乓球圈里人尊称他为“五哥”。五哥为人豪爽且球技高超，在自己酒楼里专门腾出一间大房子铺上木地板摆上一张乒乓球台子，在这里五哥大战过国手刘国正、熊柯、张雷、阎森和谭瑞午，会遍了京城以及其他