今天上午，百忙之中答应球友的邀请，去工信部参加了一个友谊赛，中国联通退休干部对首都医科大学退休干部乒乓球赛。      比赛由双方商定，男子打两个团体对抗赛，女子打一个团体对抗赛，男女团体都采用斯韦思林杯赛制。团体赛后进行男子6场女子4场单打对抗赛。    

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接发球意识的更新（一）接发球“一体化”的意识：所谓接发球“一体化”意识，主要是强调接发球第一板必须和下一板的衔接成为一体，在接发球技术的训练中不再是单个技术的训练，而是组合技术的训练，这最主要是意识上的转变。无遮挡发球以后，接发球的挑打技术使用的比例会大大增加，但其他的接发球技术也同样重要，必须根据比赛的技战术需要来使

感谢 年年 分享的好视频. http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=55&do=blog&id=10433   整理他练习的科目如下,我也会参照此来练习,熟悉手感,避免上场挨打,尽管没有球伴,我还是能练习的, 好古 建议我挤时间,我挤得就是中午午休的时间,只有半小时,独自练练也好.  

如何练好—接发球（二）Post By：2008-11-24 15:04:00 二、接法 1、挑接 挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。从目前优秀运动员的实际应用情况来看，反手挑主要用于横板运动员。挑接的基本动作的要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位不同，选择不同的脚向前跨步，将腿插入台内。以右手拍选手为例，如果是正手位就上

如何练好-接发球（一）Post By：2008-11-24 15:03:00 在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。所以，不断提高接发球的能力，合理的把所掌握的技术运用到接发球中，是迅速提高比赛实践能力的关键。

2012伦敦奥运会赛程表 OC 开幕式 ● 比赛 1 决赛 CC 闭幕式   7月 / 8月 25日 周三 26日 周四 27日 周五 28日 周六 29日 周日 30日 周一 31日 周二 1日 周三 2日 周四 3日 周五 4日 周六 5日 周日 6日

球迷四大傻：为了国乒乱吵架   光顾看球老婆骂   不会攻球先学拉   水平不高架子大   哈哈 球迷四大蒙：侧上侧下分不清   碰到长胶要亲命   正式比赛手冰冷   乱烧器材钱花净   哼哼

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