等待看球的时候，无聊时听歌，又听到Nirvana的歌声，这支发源于西雅图的乐队，特别是主场Kurt Cobain的个人魅力多少年来一直藏在我心中的某个地方。今天再次听到他的歌声，又让我回忆起曾经在西雅图的日子里。。。。。。 有次在西雅图的某个音像店里，问起Kurt的墓地，店员还热情的告诉我墓地的具体地址，可惜时间原

    周三周四两天放假，连续打了2天球。带着我的一个朋友，周三在新街口奋战一下午到晚上，周四在体总奋战一下午到晚上，主要是为了让我朋友多和外面的球友打打，增加一下实战经验。他之前都是在学校里打，对手比较单一。当然了，自己也在这两天中和许多球友切磋了一下，输赢是次要的，更多的是和之前很多不怎么交手的朋友们

                                                  

开球网( www.kaiqiu.cc )正式推出全新俱乐部平台   仅需三秒钟即可在开球网上创建自己的俱乐部。 直接创建俱乐部请点击 这里   为了能够更好的支持俱乐部的建站并打造一个全新理念的俱乐部平台，自从今年二月份开始，开球网着手于对俱乐部平台的改进工作，今天，我们很高兴的通知大家，俱乐部平台的改

接发球的预移动Post By：2003-11-4 20:24:00 有人说接发球的预移动是一种多余的动作，那么实际上接发球时到底有没有必要预移动呢。 乒乓球大多是在移动中打球，所以预移动来接发球不是没有根据的。但是接发球的预移动是把双刃剑，一方面在移动中接发球，当然难度增大；另一方面，因为在移动中接发，也给对手心理上压力。 来看看高手是怎么

《直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力》 　　直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打法的运动员约占全体参赛运动员的21—26％。因此，如何面对欧洲弧圈球的巨大冲击，不断探索和创新直板反胶打法的发展方向与训练就成为国家队近年来训练与研究的重点之一

直板反胶训练法（二）——精雕细琢前三板 　　一、发球的训练 直板反胶由于受到自身打法的限制，主要的得分手段体现在前三板上，而前三板又主要是靠发球抢攻得分。因此，发球尤如直板反胶打法的生命线，没有一至两套好发球就很难立足世界乒坛。从训练的角度看，从小培养运动员对发球的钻研精神和意识很重要，等进入省、市或国家队以后再想练

一曰沉得住气      在充满诱惑陷阱的现实生活中， 要做到沉得住气，谈何容易。    如果沉不住气，你可能失去理智， 甚至歇斯底里，大动干戈， 也可能自暴自弃，玩世不恭。    人生旅途，难免有低谷或高峰， 有失意或得意。    在不同的境遇中，怨天尤人，诅咒

当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要 换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有 勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说“不”？ 有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态， 　　别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。

     父子二人坐公交车。 　　儿子：爸爸，什么时候到啊？ 　　父亲：停了就到了。 　　儿子：什么时候停啊？ 　　父亲：到了就停了