大兴乒乓球爱好者群8月月赛8月18日下午在大兴百利球馆如期举办，圆满结束。       本次月赛按1600分为档分两个组举办，我参加的是1600分以下B组。我们组7人，其中5人为1500+，我1392，还有一位初学者。和5位1500+的选手比赛，我感觉他们都有比我强的地方，有的发球好，有的拉

假设在比赛中遇到了一名高手，对于他的发球束手无策，那么你就仿佛在蒙着眼睛一样接发球。这时候该怎么办呢？ 这时无论来球什么旋转，把接发球的方法简单化：要么转、要么不转，按着自己的感觉当成一种旋转去接球。要么搓，要么挑打，不要犹豫，接球果断，这样还有百分之五十成功的可能。 思想上属于搏杀的状态，但力道上要有所控制。接

疲惫，乏力。总感觉提不起精神来。身体老发虚汗汗。

第二次打比赛，有太多的感悟。体力加心态，才可能有成功。

第二次参加比赛，有得有失。因为第一场 的小插曲，打乱了心态，发挥欠佳。不过欣慰的是得了个第三个，虽然有些遗憾！

上篇日志说的是，我在东城俱乐部第 94 次升降级比赛中，从钻石组“光荣下岗”的事，这次说说我在金组升降级的比赛中，“荣升”钻石组的事。    2018 年 8 月 16 日星期四，我参加了东城俱乐部第 96 次升降级比赛（第 95 次比赛因休假外出游玩缺席），由于上次从钻石组降级到金组，所以这次参加

撰文：小鱼儿 摄影：文静 责编：萧飞       苏丹红、地沟油、毒奶粉、假疫苗……千万次的问，这特么是人过的日子吗？苟活者在惨淡的血色中，是否真的能够看见微茫的希望？耕地靠牛，点灯靠油，日复一日，娱乐靠球。       今晚，星星还是那个星星，月亮还是那个月亮。这样的夜晚，我们除了开心打球，还能追求什么？人

 1、 入射角要小，这里的入射角是指击球点到第一落点的连线与球台的夹角，发球的入射角基本上等于折射角，这里的折射角是球触第一落点弹起的路线与球台的夹角，它决定着球过网弧线的高度，我们说的发低平球，就是要降低这个高度。因此说，只有减少入射角，才能发出低平球。       发球降低入射角，有两点要注意，一是击球

现在，反手拧拉技术可以说是热得发烫，对于打直拍的业余爱好者来说，不会抡两下，那多没有面子呀。再者说，这是横板选手又一个进攻的利器，受此技术的影响，更是在王皓、马琳、许昕等带动下，直板横打也被业余球友日益重视，好多盆友已经有计划开始学习这一技术了。但，你知道直拍横打具体都包括哪些技术吗？下图一目了然地为你解开答案：反手快拨

乒乓球的来回时间特别短，要求人在最短的时间做出反应，完成正确动作。而就是我们练球型的人恰恰最缺乏的就是没意识到如何在复杂的情况下让自己保证有足够的时间来完成动作，时间概念不强对练球型的人是多么大的一个杀手啊。可以看见有的球该拉该打的因为意识不够，磨磨蹭蹭就打不到了。 能跑到位的也因为没有意识，准备不够就没时间