放下你的浮躁， 放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!有时候真的努力后，你会发现努力的结果要出乎你的预料。

后天就是国际三八妇女节啦！凡花落尽在此祝福所有的女同胞节日快乐！身体健康！祝福所有的女球友球技大长！正所谓：自古红颜多巧手，不让须眉半边天！英雄气短拜红裙，娇羞动人惹人怜！天生丽质万人迷，无奈只能心中恋！祝愿所有女同胞，今年更比去年艳！

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    受东方俱乐部委托，为了弘扬乒乓球运动，现东四环外球馆（青年路）福利性质全天打球年卡120元，现在是4张球台，三个月后增加到8个球台，凡是东方俱乐部会员的可以跟帖报名，限制人数15人，请大家跟帖报名

正月十五月儿圆 风轻云淡举国欢  彩灯成片变彩虹 烟花灿烂映满天 一年到头苦与乐 悲欢离合在其间 北国最喜摇元宵 南国 就爱揉汤圆 风味不同意相同 全家团圆乐无边 世上许多不容易 健康快乐是关键 凡花落尽铅华去 阖家团圆团团圆     凡花落尽在此祝愿所有的球友全家幸福健康美满到永远！我在

俱乐部各位乒友 :       经几位副主席多方努力,俱乐部打(练)球活动场地基本搞定,凡我俱乐部会员住在东四环内,东五环外没有固定打球场地乒友,可同我联系电话主页上有,全年费用120元,上下午晚上双休日都可以打到球,场地铺塑胶,灯光很好,目前四张球台,三个月后再上四张台,搞小型比赛没问题. &

重要通知：       请明天晚上赏月的同志把赏月费于明天汇到我的账号里，每人16元。       收费依据是按国家规定：十五的月亮16元。支持微信付款 *^_^**^_^**^_^*

                引语“   世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。我们常常是世俗的俘虏，在人际中徘徊，在欲望中不折手段，在情感中纠结，常常悔恨与不满萦绕心头，世间的各种杂音穿透了整个灵魂，我们不安，总想寻找一种让自己安静的声音。      

2015年03月04日08:46    来源：新华网   　　新华社英国伯明翰3月3日体育专电 　　新华社记者王子江 　　时隔三年重返全英羽毛球公开赛，林丹说，他的目标已经不再停留拿多少冠军上，而是希望尽自己的力量推广羽毛球运动，让更多的人喜欢上羽毛球。 　　两届

2015年03月03日23:45    来源：新浪体育   　  北京时间3月3日消息，随着朱彦西 从天而降的一记补篮命中，北京队在加时赛最后一秒完成了绝杀，篮板上红灯亮起的一刻，马布里 从地板上跳了起来，他挥着拳头，眼神里充满了愤怒的宣泄，冲向了广东队那边的半场。“你们永远也无法击败我！有