沉着，但不寡断；自爱，但不自娇；豪放，但不粗野；自由，但不放纵； 老实，但不愚蠢；自知，但不自弃；谦虚，但不怯懦；大方，但不奢侈； 谨慎，但不胆小；朴素，但不寒酸；成熟，但不世故；自立，但不自私； 坚定，但不固执；温柔，但不软弱；勇敢，但不粗野；自信，但不自负； 机警，但不多疑；自珍，但不自赏；单纯，但不幼稚；自责，但不自辱； 忍让，但不迁就；自尊，但不自傲；活泼，但

不怕事多，只怕多事； 君子为目标，小人为目的。 闲人无乐趣，忙人无是非。 要用心，不要操心、烦心。 忘功不忘过，忘怨不忘恩。

    你要是心情愉快，健康就会常在；     你要是心境开朗，眼前就会一片明亮；     你要是经常知足，就会感到幸福；     你要是不计较名利，就会感到一切如意。  

            我们的一生，究竟有多少沟坎要独自跨越，又有多少遗憾留给岁月。一路奔波追求，忙忙碌碌，相聚分离，过客匆匆；偶遇邂逅，进进出出，苦辣酸甜，喜喜忧忧。绚烂的花朵，成熟的身心，来自多年的磨砺，人放松，心放平，让生活轻松，让生命丰厚。其实，人活着就是一种情怀，要的就是一种心情！今天

2015 年乒乓球全民健身活动赛事计划       比赛名称 时间 承办地 1 会员联赛第一站 4.10-12 浙

你的内心充满欢喜，你才能把欢喜带给别人；你的内心蕴藏着慈悲，你才能把慈悲带给别人。自己有财，才能舍财；自己有道，才能舍道。有的人心中只有贪嗔愚痴，他给人的当然也是贪嗔愚痴。所以我们劝人不要把烦恼、愁闷传染给别人，因为舍什么就会得什么，这是必然的因果。 ——早安，朋友们～

北京晨报红双喜俱乐部A级联赛半决赛展望 A级联赛 两场半决赛分别是   2015.1.10 14:00 北四环北科大体育馆 北科大俱乐部 主场迎战 周庄俱乐部                           2015.1.10 14:00 西三环东方威尼斯   老朋友俱乐部 主场迎战 京通

     国增4     :    3周庄  1 男单 苗加伍 3      :    2贺群 （9：11  11：6  9：11  12：10  11：9） 2 女单 李璇0     :    3吕银银 （12：14  8：11  4：11） 3 男双 苗加伍/杨琛 1     :   &nb

四体不勤、五谷不分： 四体；四体指双臂双腿。“五体投地”中五体是加上头。 五谷；一说是黍、稷、麦、菽、稻；一说是黍、稷、麦、菽、麻。 三姑六婆： 　三姑为；尼姑、道姑、卦姑。 六婆为；牙婆、媒婆、师婆、虔婆、药婆、稳婆。   五光十色： 五光；红、黄、蓝、白、黑。 十色；赤、橙、黄

十恶不赦： 指罪大恶极，不可饶恕。魏晋南北朝时期，历代都进行了法律法典的编纂，而在这些法律法典中，比较有影响的有魏时的《魏律》，北朝时的《齐律》，而后来据说的“十恶”最早也就出现在《齐律》中，当时称为“重罪十条”。 重罪十条把这十条罪行称为“十恶”，并且规定绝不赦免，到了隋唐就正式形成了“十恶不赦”的说法，所以说隋唐