1、别过分在意装扮；2、要坚持读书；3、不要停止学习；4、不要放弃奋斗；5、不要害怕孤独;6、学会控制情绪；7、不要因为爱情而忽略了亲情或友情；8、永远保持善良；9、永远保持自信。

          新的一天新的气息，人生的节拍跟着不断的滚过，该来的必须倾注以往的执着，带着一份欣喜起航，明朗的欢喜愉悦的乒乓，是我人生一大乐章，我追求的理念是健康的基础之上的乒乓的升华，介于自身的原因，在锻炼的基础之上寻求一种更高更宽阔的乒乓之旅。乒乓爱好源于一个人内心的追求

   《沁园春• 游子吟》          抱朴守拙 塞外松辽，黑水白山，客爽主豪。 赏饮冰啜雪，风中悟道；被柴褥碳，火上逍遥。 美酒佳肴，三花一岛，知己相逢畅快聊。 欢情处，唤翠花上菜，乱炖丰饶。 乡音如此多娇，引无数游子泪狂飙

联赛进入了第二周，各个队伍愈发进入了状态。 先说A级，动力 2:5 周庄 ，周庄的大将石磊未到，不过贺群披挂上阵，甚至还比较稳妥的安排在后面出场。前两场单打失利后，周庄展现了后发制人的能力，5:2客场获胜。 老朋友 4:3 国增 ，本场的亮点在于国增小将客场征战威尼斯，发挥不错，苗加伍 3:1 力克 李丰屹 ， 并且在男双中 苗加伍 王雪成 在

  动力  2     :     5  周庄   1 男单 常冀若            3     :    0      丁吉 （11：6  11：6  11：7） 2 女单 胥佳               3    

最近练习直板四面攻，正手反面拉球有了点感觉。这样四个面都能处理球了，但我突然想到一个问题，四面攻的意义何在呢？ 人们说横板是欧洲人刀子和叉子演变过来的。直板是筷子演变过来的。四面攻是直板和横板的结合。但是你愿意吃饭的时候，你的眼前摆着筷子、刀子、叉子、勺子，你不会有种力不从心的感觉吗。因为你总有一个是不太熟悉的

                      动力 2     :     5 周庄   1 男单 常冀若            3     :    0      丁吉（11：6  11：6  11：7） 2 女单 胥佳      

       时 间          很少品味过时间，感觉那没有用。多少年来，时间只是意味着日出日落，意味着一日三餐，意味着上班下班，意味着高兴了唱两句，不高兴了找个地方生闷气。这一切都平淡无奇，不咸不淡。有人说：过了今年是明年，明年完了是后年，一年一年又一年，挣不

周日去社区活动站打球，和一位打过几次的球友打了五局，以前我一局也赢不了，这次终于赢了一局，呵呵。前4局基本没有机会抢攻，被动挨打，而且他的防守也好，我拉的球1-2板他都能防起来。第五局上了他就吃了2个球，他的发球被我抢了2次，4:0，好的开局，后面就是尽量上手，对他的拉球适应了，也能进行有效的防守。最后11:6拿下。总结一下:发球有变化，多

一、沉淀朋友；二、淡定心情；三、保持善良；四、培养爱好；五、得失随缘；六：学会承受；七、常念感恩；八、勤于读书。