心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看； 日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱； 工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天； 品性再坏，也要孝顺父母，因为你也有老的那天

人生没有假设，当下即是全部。背不动的，放下了；伤不起的，看淡了；想不通的，不想了；人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心，作践了自己，伤害了岁月。生活中，不妨养成“能有，很好；没有，也没关系”的习惯，便能转苦为乐。活着，就是一种修行！

晚上，好友约打球；我是按时赴约，激战正酣之际，好友接了一个电话，完毕后他说：再打一局决胜负就走。我问：老婆有意见了？他说：不是啊！领导喝酒让我到场；我说：这都 21 ： 00 了喝第二轮啊？ 他笑笑说：领导喝酒陪客人， APEC 安保夜查多啊，他不敢酒驾，让我去代驾；

今天 天气晴朗，虽然有点小冷，但阻挡不住球友们一大早就从京城的各个角落赶到吉祥赛场参加比赛。吉祥大姐出差在外，本人再一次临时顶班，今天一共有 87 位球友参赛。 A1 组的看点， 14 人大循环是对体力的考验，歪把子携公仆杯 处级 团体赛 亚军主力 的余威， 11 胜 2 负，获得 A1 组第一名， 候 鸟 10 胜

今天是我们新飞电器有限公司乒乓球男单8进4的比赛；我用长胶的正手进攻，一路打进了前8，8进4的比赛，由于我发球的线路不好，让我一度陷入被动，结果很快就打输了；我61岁的退休员工，能打进前8，已实属不易了，但我不服老，还要和年轻人博一博；

不信你就试试看。

快十点了，吉祥赛场成绩播报还没出炉，着急了，我先写一篇，接着等。

   2014年10月28日星期二，我参加了吉祥赛场第九次升降级比赛。此次比赛依旧是分为ABCDE五个组别，我参加的是C组的比赛，C组今天一共分为两个小组。我被分在了C1组，本组一共10个人。同组的有：石头锅、梧桐树、水人、昌江、童新兵、吉福、老大哥、连二泉、木木。其中我和水人、童新兵、吉福、老大哥、连二泉、木木都是第

        我很喜欢这段话“钱”离开人，废纸一张；人离开“钱”废物一个。鹰，不需鼓掌也在飞翔。小草，没人心疼，也在成长。深山的野花，没人欣赏，也在芬芳。做事不需人人理解，只需尽心尽力，做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。坚持，注定有孤独仿徨，质疑嘲笑，也都无妨。就算遍体鳞伤，也要撑起坚

        马修在新闻发布会结束后表示：“从官方角度来看，我们不愿意看到也不容许这样的过激行为出现在赛场，所以对张继科做出了处罚。但我个人对于这个处罚并不十分认同。”马修认为，必须承认，张继科的这一举动其实有利于乒乓球的推广，因为这一事件引起了大家对整个赛事的广泛关注。这时，德国乒