借9月初嘉华 乒乓 协会公开赛夺得1800组银牌的光儿，获得免费参加可与 中国 国家队 等世界一流球手同台 竞技 的《国庆杯 乒乓球 国际 邀请赛 》的 赛事 资格，真是幸运！ 仗还没开打，先弄个小插曲出来，差点儿失掉参赛机会。 我这次到加拿大来，预计是半年，在国内打球，一块胶皮大约用1年左右才换，而手中的胶皮

1、 搓圆太阳 （吴嘉强）总参赛：1875 / 胜场：1253 / 负场：622 / 胜率：66.83% 2、 朱平 总参赛：1830 / 胜场：540 / 负场：1290 / 胜率：29.51% 3、 大卫 （范希太）总参赛：1499 / 胜场：629 / 负场：870 / 胜率：41.96% 4、 无名 （刘宇）总参赛：1361 / 胜场：960 / 负场：401 / 胜率：70.54%

雷林、小熊戎、漠北等人的日志充满哲理，风情，感悟； 吉祥如意、歪把子、老狼等人的日志把赛场写得活灵活现，引人入胜，令人向往； 童新兵、圈圈、老帼、元贵、付小荣、漏勺等人不怎么写日记，但是他们非常潇洒大方，几乎天天给网友送金币大礼；

快乐很简单，快乐即放弃。放弃不堪的负荷，放弃满腹的哀怨；放弃虚伪的矫饰，放弃纤巧的诡辩；放弃失落后的痛楚，放弃屈辱后的凄婉；放弃无休止的争吵，放弃没尽头的周旋；放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴盼；放弃对权势的觊觎，放弃对虚荣的纠缠。当一切尘埃落定，我们才真正懂得放弃是快。

很多时候，跟自己过不去的，是我们自己。没有过不去的事情，只有过不去的心情。只要把心情变一变、世界就完全不一样了。有一些人活在记忆里，永远走不开；有一些人活在身边，却很遥远。有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走

生气是慢性自杀，情绪是不能用控制的方式来处理的，必须要采取疏导的方式，才能真正地化解嗔心。而嗔恨和慈悲是相对的，因此只要我们多培养、增长慈悲心，嗔心自然就会减少了。所以，试着从另一个角度看事情，转变自己的情绪，以更积极的慈悲心、爱心来看待世界，才是化解嗔心最好的方法。

      今天是上班日，也是上学日。上午九时，一阵急促的手机铃声响起，抬眼 一看，是正在上高中一年级的女儿。心头一紧： 学校规定上课期间学生禁开手机，这 时间打来电话 ， 难道有什么事儿？慌乱中接起电话，只听得电话里传出了清脆甜美的声音：“爸爸，祝您生日快乐！”        ......    

这次拍照，因为一些客观原因，（请参照茶座版《国庆杯xxxx掠影》），只带了24-105头， 本来这技术就不怎么地，缺了顺手的器材（70-200 f2.8 II)拍出的片片可看度当然是有限的。 现在想想，有点儿后悔，不就是1600克重么，也不算很沉啊，带上多好。 闲话少叙，上片子。 1，   2，   3，   4，

        9月20日，与和谐杯比赛撞车，几个1900以上的高手没能到场，虽然有@严锦春和@李冉 两个1900级别的球友现场报名，但根据经验，我觉得最后的冠亚季军应该在 @阳光旅游 （付峥） 、 @豪杰 、 @阿靖 、 @清道夫 、 @舒乐 、 @搓圆太阳 和 @无名 这几个久经赛场考验的著名的“饿狼”级

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