2014赛季乒超联赛女团第11轮争夺，此前10连胜的北京首钢，客场0-3不敌山西大土河，其中丁宁不敌冯亚兰，刘诗雯为山西拿分。郭跃双打获胜，帮助八一3-0拿下广东。   北京首钢 0-3 山西大土河   此前保持全胜的北京，终于在客场被终结不败。首场单打，丁宁面对冯亚兰，激战四局以7-11、11-4、5-11和9-11失利。第二场单打，大土河

    上周四借娃娃出差之机，我也跑到深圳， 周五白天逛了下世界之窗，红树林公园， 在城区各个街道走街串巷， 蓝天白云，热死人不偿命。。。     周五晚上到罗湖区乐园路的一个球馆打球，没几个人，和罗湖一个乒乓球群的球友对打了一个多小时，看到旁边有较高水平的教练在打，本想和教练交流一下，被告知教练陪打

     《七·七》——为了不该忘却的纪念        今年七月七日，是卢沟桥七七事变七十七周年。七十七年前的今天，日本借口丢失了一个演习的士兵，在卢沟挢发起七七事变，我军奋起反抗，双方激战，血染桥头。虽值盛夏，但其悲凉、萧索更胜寒秋……        从此，中国走上艰难

7月5日下午，我参加了安贞阳光俱乐部个人赛，经过19场比赛的较量，最终获得 B 组（ 1600 ～ 1800 分） 第三名  和OPEN组 第二名的成绩。希望今后再接再厉！争取更大的进步。

技术秒懂 教您快速学会正手攻打弧圈球  作者：佚名  来源: 网络转引     无论是你是使用乒乓球横板还是直板，对于正手攻打弧圈球技术，都会有自己所掌握的技巧，这是你掌握技术的好处。同时我们不得不承认，很多业余乒乓球员并不是通过专业的指导练习乒乓球技术，所以他们在掌握乒乓球正手攻打弧

    我发现，许多人都在谈论正手攻球。不错，正手攻球是乒乓球运动中最难学，也是最基本的一项技术。正手攻球打的好不好，直接影响到下一个技术的学习。乒乓球所有技术都是一环扣一环的，一环出问题，下一环，甚至下下一环都会出问题。在网上，有许多关于正手攻球的教学，而且是所有技术中资料最多，最全的一个。多少爱好者仍

在一辆列车上，男孩拿着手机发微博，他在微博上写下：“在车上，我对她一见钟情。不知为什么，她一直望着窗外。”男孩默默的看着她，心想她一定不知道，过了一会儿，微博上有人回复了他：“因为玻璃上倒映着你的脸。” 男孩抬头一看，她正微笑的看着自己。

1、站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者；2、站不端正的蜡烛，必然泪多命短；3、不要欺骗任何相信你的人，不要相信任何欺骗你的人；4、有本事的人就是：让过去能真的过去，未来能真的到来；5、自由，并不只是你能做自己喜欢的事，更重要是，能不做自己不喜欢的事。

再烦-也别忘记微笑；②再急-也要注意语气；③再苦-也别忘坚持；④再累-也要爱自己；⑤低调做人你会一次比一次稳健；⑥高调做事你会一次比一次优秀；⑦成功的时候不要忘记过去；⑧失败的时候不要忘记还有未来；⑨有望得到的要努力；⑩无望得到的不介意，则无论输赢姿态都会好看。共勉！

柚子树   老家有一片 果园 ，园子里 种 了 柚子树， 四五 十棵 柚子树 挤在一起，四周 用栅栏围着， 再捣蛋的孩子也会望而却步。但柚子花的香是围不住的 ， 花开 的时候 ，走在路上都能闻到 ，尤其是在 雨天里 ，经过 雨水 的 过滤， 花更香了。 我家也种了两棵柚子树， 母亲 小心