搓球是回接下旋来球的基础技术。为了保证搓球的稳定性，在练习过程中我们要注意以下要点：第一，以肘部为支点来完成击球动作；第二，手腕相对固定；第三，向后引拍时前臂横放在身前；第四，击球时依靠手腕向前的小动作加强对球的摩擦。          手腕相对固定，击球动作要小巧     搓球时，手腕向小拇指

加班,偷跑出来,打得还行,赢4人输了3个,后来因为时间关系提前回去了, 醉球 替我完成后续的比赛,就是丢了一个三星的比赛球有点小不爽以外,见到了很多网上神交已久的朋友是最开心的.   经过是这样的,突然加班,正好偷跑出来打球,把工作都安排好了,就出去了,先买了一大桶水,但是去了之后发现多余,带好杯子,信德那里

出差了,在路上,推迟了两天,没打球. 晚上孤独的写日志. 正好顺便看看球, 反正这里晚上也很吵. 有空还得忙工作, 时间紧任务重. 看到 下蹲式 又打和谐杯了,不知不觉又过了一年. stiga杯也没报上,要不是昨天打了信德的比赛,今天没准我得多郁闷.   郁闷之时看到布衣俱乐部要比赛,而且是

我不敢相信我的眼睛,以为球打得很差,参加积分赛以来,只打进过一次8强,可是积分震荡起伏100分上下,除了中途换球拍所致降分很多以外,还有自己参赛比较少的缘故.   这次涨分主要来源于 好古 ,感谢他,自然他也打得不错,得到了1700组的亚军.也是自己积分太低,这次属于触底反弹.   比赛中还是要认真对待

打了好些年，体会到菜鸟的酸辣味，也终于感到了这两下来之不易，可说出来又显得寡味不鲜 难活支持。但还是一吐为快或有一点益处。说出来也太简单，一下子是近位；另一下子是向上。离了这狼下子就打不成球了。这两下子没几个字，但可写出几百上千的，如你还打的不爽 可以试一哈，不行当偶没说

发球后，对方发球引拍时，乃至每次击球后，有意识的小跳一下还原是十分必要的。我是左手，以前老是想学高手接发球拧正手位短球，但都很勉强，反复看了高手的录像后加了小跳后才顺畅起来。小跳一方面是使身体活起来，一方面是向预判的方向或者说是远的方向小动一下，并配合回肘还原，然后根据来球方向落胯松踝击球。

俺玩儿球，一向比较极端的，练习挑的时候，无论来球下旋多强多短，都会强行挑接。 今天接发挑接横板高手两个，正反手大斜线，结果都被反拉反打，本以为得分的，都没准备反而失分。 应该怎样提高正手挑打的攻击力捏？——这是个问题 当初俺反手拧首先是成功率，后来是攻击力，现在反手成功率、攻击力在接抢时还勉强可用了。正手挑的成功

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作3     自己不要发力，在来球的高点或者上升期（高点前）轻轻向左转腰带动上身也转动带动手臂持拍去碰球，基本是借力的动作，这样练习者就会发现自己根本不用发力，球就很容易的回去了。保持身体放松，体会这样转腰的感觉，然后慢慢加力，为了固定大臂不动，可以

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作2 持拍手持拍将拍形前倾与桌面成80度置于球台边线附近或者线内略高于球台，准备击球。（ 待续 ）

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作1 基本动作和标准的正手击球一样，要求击球者放松大臂，不要发力，身体靠近球台。（ 待续 ）