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豹子王分享了一篇日志 2012-08-18 20:41

半臂拉江山（转）
冬日私语
半臂拉江山一直想找到一点简单一些的办法来注解在拉弧圈时使小臂放松的效果,说了很多,也发了很多的帖子,但似乎还是不算简单. 前些日发了关于放松的帖子,看到a
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雷林分享了一篇日志 2012-08-18 16:39

朋友们，我感觉，你们对乒乓，有种情怀，是什么那？
老吕辉
9、9乒乓团体赛，至今得到空前的支持，除了大家捧场的因素，我一直很想知道每位支持者，你们好像都对乒乓球运动有种情怀，是什么那？说说看，我很期待…
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雷林分享了一篇日志 2012-08-18 16:39

开心一刻
大威
赵本山赠给刘翔对联一副，上联：赚了八年广告费；下联：骗了两届奥运会。横批：残奧再见刘翔回赠赵本山,上联:大款演农民上了二十年春晚台；下联：外籍装土鳖骗了十三亿
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雷林分享了一篇日志 2012-08-18 16:39

正手攻球的“收小臂”一词新的理解
雷哥
近日得到高手指导，对“收小臂”一词有了新的理解，想在这里和大家分享想法，相互交流一下这理论是否正确。　　乍听“收小臂”会让人认为是手臂伸长后再用内
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JOE 分享了一篇日志 2012-08-18 09:22

练就一手好发球
雷哥
首先我要重点提醒大家，想练好发球，多球是必须的。很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好，怎样才能把球发转？说起来是很容易,但是要真的练好发球，一定得在球台上多动
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JOE 分享了一篇日志 2012-08-18 09:22

正手攻球的“收小臂”一词新的理解
雷哥
近日得到高手指导，对“收小臂”一词有了新的理解，想在这里和大家分享想法，相互交流一下这理论是否正确。　　乍听“收小臂”会让人认为是手臂伸长后再用内
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JOE 分享了一个话题 2012-08-18 09:21

弧圈球的秘方
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
我看了许多网上书上教拉球的,硬是把一个自然的动作生生分解得七零八落,有教指的、有教腕的、一直教到脚指头，叫人无所适丛。就好比教人拿筷子，要说哪个手指屈度多
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雷哥分享了一张图片 2012-08-18 08:20

相册: 保钓人士
雷林
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向英雄学习
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雷哥分享了一张图片 2012-08-18 08:20

相册: 保钓人士
雷林
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向英雄学习
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雷哥分享了一张图片 2012-08-18 08:19

相册: 保钓人士
雷林
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向英雄学习

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俱乐部 － 北京IT乒乓俱乐部

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