俱乐部 － 北京IT乒乓俱乐部

分享
举报|
  • 评论 
    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-29 08:03
    多球练习
    老虎打武松
            虽然没有发球机，但幸好有太太在身边，她可以充当性能良好的发球机。150个球，一周5次练习，坚持下去，我能够不进步吗？ &n
    ok
  • 评论 
    JOE 分享了一个话题  2012-05-28 23:51
    击球时间，击球位置，击球点，准确站位（转）
    冬日私语
    群组:
    再谈：击球时间、击球位置、击球点、准确站位 击球时间"应粗指对方来球落台后起跳的上升期、高点期和下降期之内容，细分应有上升初期、中期、后期至
  • 评论 
    JOE 分享了一个话题  2012-05-28 23:51
    有争议的三个话题（转）
    冬日私语
    群组:
    关于有争议的三个话题第一，关于大臂发力问题：这里只谈后部分。大臂经肘关节动量传递后带动小臂快速内收迎前后，这时大臂应明显地、逐渐地减力，而小臂在充分启动下，应利
  • 评论 
    JOE 分享了一个话题  2012-05-28 23:50
    从多回合中找突破（转）
    冬日私语
    群组:
    试一试从<多回合>中找突破-----放松自已你有没有过这样的感受；"拉"过去或"打"过去球被对方快速"推"回或"拨&qu
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-28 11:08
    健康最重要
    文子
    清晨起来还是无精打采，人有时真是世事难料，怎么会想到参加一个婚礼不仅耽误了闽龙的比赛， 还害得我几天打不了球。我愿以为没事了就可以打球去了，看来恢复体力需
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-28 11:08
    惊喜
    王革
    龙年15战昨日在闵龙打响，小组赛负王乾，胜郑直 邹炳跃。第2出线，8进4负曹树林，附加赛先胜桂茂森，后负王乾，最终排名第6，此排名创A级最高。在低迷状态下，居然能3胜3负并保
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-28 11:08
    我打市长杯的心路历程-星爷(转贴)
    直板削球
    我打市长杯的心路历程-星爷(转贴) 参加广州市市长杯乒乓球比赛今年已经是第四次了，回想起每一次参赛的心路历程真是令我难忘，记得第一次参加时，心理没底，抱
  • 评论 
    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-28 08:09
    夏季大家要注意饮食
    文子
    昨天参加了一个婚礼，也不知道吃什么了，吃得我闹肚子。 实际上我是很少在外面乱吃东西的，一是怕油不好，二是怕不卫生，三是怕吃不习惯。 没想到还是中标了，闹得我
    ok
  • 评论 
    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-28 08:09
    练球日记
    牧羊人
           今天在教育学院练球，由球友王沪生帮助练反手拨球、拉球，并拍了录像。 录像显示，出手位置，板形都存在问题，几位球友热心做了
    牛
  • 评论 
    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-28 08:09
    这事儿真的假的？
    chic
    昨天晚上和一帮打球的朋友吃饭，席间有人提到了这个段子，   说2008年奥运会之前，马琳和一朋友去天桥俱乐部玩，两人练了练球；当时天桥俱乐部的服务人员有一
    欧克
    •  13606 1 ...11511152115311541155... 1361     直接跳转到页