俱乐部 － 北京IT乒乓俱乐部

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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-20 08:15
    欧冠-德罗巴追平切赫3扑点球 切尔西胜拜仁首夺冠
    五零后
    北京时间5月20日2时45分(德国当地时间19日20时45分)，第57届冠军杯决赛在慕尼黑安联球场打响，切尔西 (微博) 120分钟1比1战平坐镇主场的拜仁 (微博) ，并在点球战
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-20 08:14
    再获奖金
    老虎打武松
            昨天奥体一战，我的运气又回来了，小组赛本来注定第四（当然出线是没问题的），但是由于水平比我高出许多的阿培因为家里有事
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-20 08:14
    触底反弹
    老虎打武松
            昨天奥体一战，我的总成绩是3胜3负，打了个平手。但如果仔细算一下对手分，我应该还是小有收获的。之前我连续的大幅下跌
    ok
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-19 16:42
    郭跃郭焱退出中国公开赛 小将陈梦武扬取而代之
    雷哥
    5月18日，国际乒联公布郭跃和郭焱退出了下周将在上海举行的中国乒乓公开赛，陈梦 (微博) 和武扬 (微博) 顶替参赛。 　　原本国乒男、女队全部主力均报名参
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-19 16:42
    2012.5.13 喜洋洋超级月赛 视频集合
    踏歌
    1，决赛    不聊vs小楠 2，交叉淘汰赛    不聊vs业乔 3，小组赛    小楠vs王阳 4，小组赛  &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-19 16:42
    韩国赛-男单六虎晋级水谷隼出局 丁宁郭焱横扫对手
    雷哥
    北京时间5月18日消息，2012年国际乒联世界巡回赛韩国公开赛展开正赛，中国队大获全胜，所有球员都赢球过关。马龙、王皓等男单六虎顺利进入第二轮，丁宁、李晓霞等六位
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-19 11:26
    正手近台快攻的三项基本技术（转）
    冬日私语
    正手近台快攻的三项基本技术正手快攻作为基本基础技术一直是倍受初学球友关注的话题，其中何时收小臂又是正手近台快攻基本技术的中心。收小臂的时机在于击球时间的
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-19 11:26
    这样的比赛有意义吗？
    文子
    去年我满心欢喜的参加了一次和谐杯的乒乓球比赛。 比赛时从社区的选拔开始，最终我们组成了三角地第二社区代表队，老田，老王，我，还有两个小学生， 都是我们社区的
    ??
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-19 11:26
    续谈中心与重心（转）
    冬日私语
             一、举例说明        例1：将一个直径20cm、长200cm的玻璃器皿竖起，它的中心
    ok
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-19 04:36
    一种放松胳膊的方法
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1.两脚并拢站立，双手下垂，身体微前倾，重心放在前脚掌上，两眼微闭。 2.两手从体侧分别向两侧慢慢抬起与肩平，成“一”字型，肩膀放松，双手五指并拢，指尖向上翘
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