俱乐部 － 北京IT乒乓俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-16 09:28
    为分享转发bmcc日志：长胶的反手弹打
    龙牙
    长胶弹击下旋技术 长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有效的
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-16 09:28
    为分享转发bmcc日志：长胶最大的瓶颈在哪里？
    龙牙
    1、防守和进攻上的转换 2、控制和质量上的手感 3、旋转和速度上的矛盾   这些要是克服了，就是长胶之王
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-16 09:28
    为分享转发bmcc日志：长胶技法
    龙牙
    长胶技法之一——搓   正反摆短加晃搓，一共分为四大类。 判断来球选好位，动作标准手法对。      
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-15 11:50
    为分享转发bmcc日志：长胶面的发球
    龙牙
    发球前，应尽可能地了解对手的基本情况和特点，比如是直拍还是横拍、是左手还是右手、是反胶还是正胶等，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-15 11:50
    为分享转发bmcc日志：长胶的反手弹打
    龙牙
    长胶弹击下旋技术 长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有效的
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-15 11:50
    为分享转发bmcc日志：长胶最大的瓶颈在哪里？
    龙牙
    1、防守和进攻上的转换 2、控制和质量上的手感 3、旋转和速度上的矛盾   这些要是克服了，就是长胶之王
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-12-15 08:59
    暴力，血腥，悬疑，暧昧，欢喜，悲怆，搞笑，激情，尽在年终大片：八大锤2011收官战！
    尘灰
        年终总决赛结束了，该吃的吃了，该玩的玩了，该拿的奖品都穿上了，该拿的奖金都花光了，该干点啥了？     看看大片，过过瘾，醒醒神！ &
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-12-15 08:59
    由杨哥的日志想到的：写总结，写原创文章的重要性
    小梦梦
    看到北京这次年底能有这么大规模的乒乓球比赛，汇集了如此多的高手，不得不赞叹组织者的能力以及乒乓球的魅力！组织者辛苦了！ 但正如我们滨町球队同样存在的问
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-12-15 08:59
    单位出了一个长胶见谁灭谁
    鱼头
    他自己主动改的，改了半年不到。反面用长胶，不带海绵的大维很便宜，正面反胶涩性几百元一块的哪种进口皮子，从原来不怎么会打的样子，现在一到单位，见谁灭谁，与他打球几乎
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-14 11:30
    分享 为了分享转发BMCC日志： 步法的关键问题
    龙牙
     步法的关键问题   （1）含胸收腹，曲膝提踵，膝盖微弯，保持弹性；   （2）身体稍弯腰前倾 ，重心稍在前脚掌上；   （3）身
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