俱乐部北京IT乒乓俱乐部

  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-11-21 11:23
    十种不良生活习惯
    雷林
    十种不良生活习惯,你占了几种:1、极度缺乏体育锻炼;2、有病不求医;3、缺乏主动体检;4、不吃早餐;5、与家人缺少交流;6、长时间处在空调环境中;7、久坐不 动;8、不能保证睡
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-11-21 11:18
    台内球
    元贵
    下面说说台内球,其实台内球才是生胶的精随,聪明的对手一般不会跟生胶逗台内球。生胶特性速度快,下沉,过去的球不规则,而且台内球线路短,挑打起来威胁更大,对手防不胜防。
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-11-21 09:59
    铃铛语录 摘选
    漠北
                                           
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-11-21 09:59
    忍让淡泊好治家
    微微一笑
    大丈夫成家容易,士君子立志不难。 退一步自然幽雅,让三分何等清闲。 忍几句无忧自在,耐一时快乐神仙。 吃菜根淡中有味,守王法梦里不惊。 有人问我尘世事,摆手
  • 雷林 分享了一篇日志  2014-11-21 09:59
    正己治家歌
    微微一笑
    正人先正己,治家如治国; 先当重祖宗,慎勿扰亲族。 竭力孝父母,小心敬伯叔; 长幼必有序,夫妻须和睦。 度量放宽宏,见识休局促; 莫听妇人言,兄弟伤骨肉。 常存君子
  • 雷哥 分享了一张图片  2014-11-21 06:43
  • 雷哥 分享了一张图片  2014-11-21 06:43
  • 雷哥 分享了一张图片  2014-11-21 06:42
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-11-20 15:45
    “年度最高分”将改称“年度积分”
    Admin
    “年度最高分”将改称“年度积分” 经过近一年的试用,年度最高分更为科学的反映了选手的当前状态和实际水平,在团体赛中使用效果不错。 本年度即将结束,201
  • 豹子王 分享了一篇日志  2014-11-20 15:44
    忍让淡泊好治家
    微微一笑
    大丈夫成家容易,士君子立志不难。 退一步自然幽雅,让三分何等清闲。 忍几句无忧自在,耐一时快乐神仙。 吃菜根淡中有味,守王法梦里不惊。 有人问我尘世事,摆手
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