俱乐部 － 北京IT乒乓俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-13 09:09
    旅行的时间和钱从哪里来?
    老蝈
    旅行的时间和钱从哪里来 转帖时间：2014-06-12 07:01 打印 ┊ 私藏 自从开始写这个专栏，我走在路上碰到熟人或有读者给我微信留言
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-13 09:09
    负重拍 乒乓球拍 轰炸机报价表
    动品网
    轰炸机BOMBER不锈钢金属练功拍，动品网正品行货专卖。动品网提供最新轰炸机不锈钢金属练功拍重量、轰炸机BOMBER不锈钢金属练功拍型号、轰炸机BOMBER不锈钢金属
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-13 09:09
    我永远的千里马
    金生
                       我的千里马为我遮风挡雨，帮我行走天下，打球比
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-13 06:44
    相册: 0601
    雷林
    10072122144500e009f63e9c90
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-13 06:44
    相册: 0601
    雷林
    10072122176468bb8f549dc2e8
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-13 06:43
    相册: 0601
    雷林
    10072122464748c8f6acb8f885
    好
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-12 15:48
    直拍横打的动作要领与个人体会
    动品网
     直拍横打的动作要领：直拍横打时手腕自然下垂，但不要吊腕。引拍时，腰部向左下方呈弧型转动，以肘关节为轴，在球的下降前期击球，摩擦球的中下部。击球前，膝关节稍弯
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-12 15:48
    我和阿迪乒乓的这一年
    踏歌
         2013年9月份，机缘巧合我被阿迪乒乓选为业余签约球员！也就从此时，我真正重新认识我的乒乓之路。之所以要这么说，对于国球爱好者来说，
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-12 15:48
    旅行的时间和钱从哪里来?
    老蝈
    旅行的时间和钱从哪里来 转帖时间：2014-06-12 07:01 打印 ┊ 私藏 自从开始写这个专栏，我走在路上碰到熟人或有读者给我微信留言
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-12 09:56
    组合衔接训练，实现新的跨越
    大慧
            正反手基本技术练得差不多有一定基础了，可以开始组合训练了。将正反手几种主要技术与步法组合衔接起来，训练技术动作连续转换衔接的能
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