俱乐部北京IT乒乓俱乐部

  • 雷林 分享了一篇日志  2013-08-30 10:30
    关于双打决胜局的 发球接发球 换位
    最爱乒
    " 在决胜局中,一方先得5分时,双方应交换方位。如遇到比分是5∶1或5∶3时,交换方位后,原发球员变成接发球员,原接发球员变成发球员,如遇比分是5:2或5:4时,交换方位后,
  • 雷林 分享了一篇日志  2013-08-30 10:30
    完成小目标也能收获大信心。
    西木栗
          给自己定个小目标,逼一下自己,完成小目标也能收获大信心。       当小目标一个个实现后,离实现梦想就不远了。
  • 雷林 分享了一篇日志  2013-08-30 10:30
    计划增加一些强度大的练习赛
    王朝
    计划增加一些强度大的练习赛,以便提升功力!
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-08-30 09:55
    美国的“善意商店”
    小熊戎
    美国的“善意商店”   去美国访问,发现美国年轻人大多喜新厌旧,动辄弃旧买新,所以淘汰下来的生活用品特别多。一般淘汰下来的旧
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-08-30 09:55
    【排球】郎导用人有逻辑
    西木栗
    新浪体育讯  “两局领先的球没有拿下来,我自己有一定的责任,就差一点点挺可惜的。就像郎导跟我们说的一样,这个球没有打好要集中精力准备下一个球,如果在懊悔中迎接
  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-08-30 09:55
    谈谈如何对付生胶选手(转载)
    最爱乒
    (转载) 在业余界,我们经常遇到直拍生胶打法的选手,手感不太好的人一般很难适应,尤其在对方进攻时感觉很难受。我在对付直拍生胶选手时有少许心得,在此贡献出来。
  • 雷哥 分享了一张图片  2013-08-30 09:35
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  • 雷哥 分享了一张图片  2013-08-30 09:34
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  • 雷哥 分享了一张图片  2013-08-30 09:34
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  • 雷林 分享了一篇日志  2013-08-29 10:50
    周六要缺席广州奥体周赛了
    老虎打武松
    周六居然要上班,没天理啊,只好缺席本周的广州奥体周赛了。
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