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渠纲程:
正手攻球发力时耸肩
(05-28 09:03)
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渠纲程:
健康快乐，避免受伤
(05-27 09:51)
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渠纲程:
哪个更合理
(05-27 09:50)
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渠纲程:
还是从右向前或从左向前发力
(05-27 09:49)
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渠纲程:
是前后发力
(05-27 09:49)
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渠纲程:
横板正反手搓球发力方向
(05-27 09:49)
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渠纲程:
运动强度逐渐增大
(05-27 09:47)
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渠纲程:
避免受伤
(05-27 09:46)
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渠纲程:
动作合理
(05-27 09:46)
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渠纲程:
循序渐进
(05-27 09:45)
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