没输过的人，常常会输得一塌糊涂； 没摔过跤的人，跌倒了往往爬不起来； 没体会过饥寒的人，贫困注定会成为你的归宿。其实，逆境是一所最好的人生大学

年轻时最好不要过分关注社会的阴暗面，要不然内心会越来越分裂，慢慢侵蚀掉积极向上的力量，滋生黑暗力量。无论面临的社会情景多么糟糕，我们都有自己可以掌控的部分。社会变革可能需要上百年的时间，可我们的生命仅有一次，也没那么长。所以要在有限的时间，尽可能做我们能够掌控的事。

2年前第一次打积分赛是在上地龙星，最低分组1700-，被狂虐，唯一感到欣慰的是1:2负于一个“铁防”（在此隐去名字）。通过近2年的学习锻炼，对球有了全新的理解，这得意于回龙观中学-龙缘乒乓俱乐部良好的乒乓氛围，以及馆主国内长胶知名教练柳东红老师（网名见怪不怪）的点拨，还有东城区赫教练在反胶手把手的帮带，还得感谢清华王小柱教授的陪练，2年

满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯， 你得有命花；赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿；病床上数钱的是个傻瓜

心缺自尊，言行必卑贱；心缺敬畏，言行必随便；心缺诚实，言行必虚妄；心缺涵养，言行必粗陋；心缺智慧，言行必愚痴；心缺良善，言行必恶毒；心缺美德，言行必低下。心是一杆秤，秤出的是自己的言行；言行是一面镜，映出的是自己的心灵，心灵美则言行美，心灵美人生才会更美。

1.面带微笑；2.气质纯朴；3.背后说别人好话；4.听到某人说别人坏话时只微笑；5.过去的事不全让人知道；6.尊敬不喜欢你的人；7.对事无情，对人有情；8.多做自我批评；9.为别人喝彩；10.知道感恩；11.说话常用“我们”开头。12.学会聆听；13.相信自己。

神龙大哥长胶用的出神入化，昨晚在安贞再次邂逅，在比赛间隙向老师请教了长胶技术。神龙怪侠每个球都很用心，犹如太极刚柔相济，由于水平相差太多，很多精髓的东西没有领会，慢慢练吧，没有多强的长胶，只有更强的反胶，再次谢谢神龙！

拉着两个朋友参加参加了他们的第一次积分赛，呵呵；在赛场见到了更多的熟人----必须的；止住了上次在国增五连败的势头，三胜四败，已经算满意了，没太仔细看，貌似全都是积分比我高的。

当孩子不麻烦你的时候，可能已长大成人了；当父母不麻烦你的时候，可能已不在了；当爱人不麻烦你的时候，可能已去麻烦别人了；当朋友不麻烦你的时候，可能已不再需要你了。人其实就生活在麻烦中，在麻烦中解决问题，在问题中化解麻烦，在麻烦与被麻烦中升华自己。

增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。