一晚上，下下棋，看几集自己的当下喜欢的电视剧<红色>，翻翻别人的日志，琢磨一下别人当时的感受及那个写日志的人，呵呵，再看看比赛较多的球友比赛成绩的曲线走势，比较有意思哦，十一点了，好休息了，期待着明天比赛，打出自己的水平就好，要是再有个小爆发就更好了

第二届"STIGA杯"征文大赛已经截止，已经提交给评审委员会（STIGA公司、乒乓世界编辑部、开球网）作最后的评定。最后结果会在近期给出，请大家耐心等待，谢谢。

1、发怒，是用别人的错误惩罚自己。2、烦恼，是用自己的过失折磨自己。3、后悔，是用无奈的往事摧残自己。4、忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。5、孤独，是用自制的牢房禁锢自己。6、自卑，是用别人的长处抵毁自己。

1.只要方向是对的，就不要怕山高路远。2.成功的法则极为简单，但简单并不表明容易。3.一次的爱心，可能带给别人一生的转折。4.世上没有绝望的处境，只有绝望的心境。5.一生不曾失败的人，一生也不曾成功。

1、民主是最不坏的制度。2、历史由胜者书写。3、强国总行不义。4、劫富无法济贫。5、美德的软弱是对邪恶的支援。6、通过征税繁荣的国家就像缩在桶里想把自己提起来的人。7、健康的公民是国家的最大财富。

1、一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。2、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。3、人都有以第一印象决定好坏的习惯。4、人越是得意越爱隐藏，越是痛苦越爱小题大作。5、这个世界不是有钱人的世界，而是有心人的世界。6、婚姻的杀手有时不是外遇，而是时间。

老实过了头，就成了迂腐；机敏过了头，就成了圆滑；勇敢过了头，就成了鲁莽；执着过了头，就成了偏执；持重过了头，就成了呆板；谦虚过了头，就成了虚伪；善良过了头，就成了软弱；慈善过了头，就成了傻帽；自信过了头，就成了狂妄；贪婪过了头，就成了腐败；专横过了头，就成了霸道。

我负责两种人：生我的人，我生的人。我牵挂两种人：相儒以沬的爱人，肝胆相照的朋友。我谢绝两种人：做事不道义的人，处世无诚义的人。我远离两种人：遇到好事就伸手的人，碰到难处就躲闪的人。我敬佩两种人：年轻时陪男人过苦日子的女人，富裕时陪女人过好日子的男人。

预备：深呼吸，直立，挺胸，收腹（充分些），双膝略弯，非执板腿在前，执板腿在后，食指和拇指打开，用”中指“ （注意，多了个手指的动作）托住板底 抛球： 竖直抛起，高度20cm为宜， 板接球：让球柔和地与板面接触，利球胶面的粘性将球托住（感觉就是用手接球一下，千万不要发力！） 转腰：再进一步收腹，板头转向腹部。 出球：身体绷住，在柔和转腰的同时用”中指“带动前

曾几何时打起了乒乓，又是曾几何时参加了积分赛，直接跳过了艰苦的训练阶段，大概一直算是快乐乒乓吧，中间的竞技鲜遇高手，也曾在单位里称过“大王” ，二、三十年间因了各种原因数度中断，最长时隔上十几年不摸球拍也是有过的，近两年重新拾起，感觉着实的不错，找到了很多新朋友，水平似有提高（水平不高就有这好处，上升的空间大得很呢：），一把年纪不