今年参加各种乒乓球比赛共56次，是历年最多的一次，百分之八十的周六和周日用在打球和赛球上···        比赛 成绩 ：       冠军：6个，亚军：5个，季军：1个。前8名记不清了 ，，，       胜2

吃泡馍与听秦腔   朋友一再向我介绍，西安的泡馍和秦腔可与北京的烤鸭和京剧媲美。不久去西安出差，第一件事就是去吃泡馍。 走进一家泡馍馆，屋里很洁净，服务员也是西装革履。问这羊肉泡怎个吃法，服务员告之曰：先将馍（其实是一种发面饼）掰成如蜂头大小，用沸汤一冲，吃起来软绵绵的下咽极为舒服。于是要

在零下37°的户外向大家问好~        

       我一定要坚持下去，继续打下去，和我的朋友们一起快乐乒乓！ 加油

       不知道为什么，最近一段时间打球没瘾了，觉得比赛都少了，是因为我工作太忙？事儿太多？对乒乓球没有以前那么关注了？哎......怎么办呀？不打球吧，还找一堆不想打球的理由，一到家就不想出去。懒了......

        寒潮来临，注意保暖，身体重要，经常锻炼，吃好睡好，心宽体健，控制欲望，心态坦然，多多保重，天高地宽。        能使你疲惫的不仅仅是漫长的路，还可能是你鞋里的一粒沙;使你温暖的不仅仅是厚实的棉袄，还可能是你朋友的一条信息。天冷了，注意身体!

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龙摩爷   去云南西双版纳，领略了阿佤山风光和阿瓦风情，感触最深的是西盟县的“龙摩爷”。在佤语中，它的意思是圣地，是众神灵会聚的地方。 龙摩爷位于西盟县城一公里的勐梭镇龙潭一带，沿着林荫密布的山谷小路攀登，旁边是潺潺小溪，雾、雨、潮气把登山石阶蕴育出绿色苔迹。二十几分钟后就到了龙摩爷。