每个运动员都希望自己有几套好的发球，但一些运动员练发球时急于求成，缺乏恒心，短时间内见不到效果或遇到挫折，就灰心丧气，不继续钻研了，这是很可惜的。　　要练好发球，我认为首先要

1、引拍距离。2、暴发力。3、腰与手的结合。4、磨擦。5、拍型。6、触球点。7、触球时机。8、手指发力。9、合力。10、一块粘性好的胶皮。现在具体说一下：1。引拍，这是一个很多人忽略的问题，我看过很多人发球引拍的距离小的可怜。这就像打拳一样，你把拳先伸到别人身前10厘米处，再直接出拳用尽全力打他，估计他连痛的感觉都没有，但是

      我是一名业余乒乓球爱好者（直板弧圈结合两面攻），我深知业余选手技术成长过程的艰辛和不易，我也是走过很多弯路一步步成长起来的，因此我的这篇文字应该还是能切合业余选手的实际。这篇文字我主要谈谈转与不转发球、侧上侧下发球和直板正手反面发球。       &

  6月9日有两场比赛，6月10日有两场比赛，撞车的比赛，乒乓球友们如何选择？

       今天，国家机关第九届“公仆杯”开幕了，几百人涌进了首钢篮球馆，28张球台，场面之大，水平之高，要打五天呢。        今天，在赛场见到了许多熟人、朋友，非常高兴，但只是远远地给个眼神，就算打过招呼了，都不敢近距离说话，本可以畅谈一番却不可以，没办法。  &

　　上天为郭焱关上了“奥运之门”，但也为她打开一扇“奥运之窗”——留在国乒当教练，等待弟子站到奥运领奖台上的一天。 　　第三次奥运临阵被替换，国乒许诺——“郭焱，我们会好好培养你”。对此，一直沉浸在痛苦中的郭焱并未接受采访。6月3日，国家女乒前往成都进行出征前的最后一次封闭训练，郭焱意外出

2011年度十佳        

早就想搞一个这东西了,看了一代产品之后心痒痒,曾经在朝阳群里发过图片, 大猫 惊呼道:真是好东东.   现在想来这东西用处不大,不过以后买新胶皮的时候可以自己切割了,省得总跑沙子口,或是大剪子剪成狗啃的,晚上见分晓,还没下定决心是否整一个.

       说实话，自从参与积分赛的那天起，我就一直琢磨一件事：业余比赛如何能办的更好？作为一个乒乓球爱好者，除了积极参与之外，到底能为广大球友做出什么贡献？        其实，业余球友打球本身就没有形成正规比赛规模的意义，因为， 其归根结底就是一种纯粹的百姓娱乐方式

其实楼主的问题是困扰很多业余横板选手的通病 在这个坛子里我也看到过很多类似的问题 今天正好有空 我就多说几句 首先说一下搓球 很多人都说某某胶皮容易冒高 当然每种胶皮在控制上是有些许差异的 但是大家有没有从自己身上找过原因呢 很多人都认为搓球很简单 其实是大错特错的 大家都在练进攻 平时有没有人练过搓球呢？ 我当