年前没有比赛了，积分定格在1694，最高1714，最低1686，年内参加比赛7次，主要是第4季度上了开球网以后开始的，共打28场球，17胜11负。这个成绩一般，自我感觉应该更好一些。比赛中胜过不少积分比自己高的，但几乎每次都会输一场积分比自己低好多的，有几次与积分高自己很多的人比赛险些拿下，但最后都是功亏一篑，所以积分一直

       如果有人问我：球技提高和球友聚会哪个更重要？我会毫不犹豫回答他（她）：是后者，绝对是后者！昨晚的聚会，再一次证明了这个观点，TNND，太爽了，太爽啦！        其实，我最不爱做的事情就是勉强别人参加什么什么活动了。可是今天，我必须说，没有参加昨晚喜洋洋平安夜聚

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最近连续打了三次球，虽然都不是什么比较正式的比赛； 但是总算破除了之前的乒乓荒，算是挺好的兆头。 大致按照之前比赛的总结的一些问题针对性地做了一些尝试：     1.正手小三角的摆短劈长确实是我的一大短板，特别训练后效果也不太明显，       主要问题体现在：手持拍过紧，持球差。    

     昨天晚上北京对广东佛山男篮比赛，从实力、气势上北京队都占优势，特别是从落后20多分一直追到只差1分，最后几分钟佛山队员几乎都不敢进攻了。但这么好的上升势头最后没有拿下来，13连胜就此终结，主要是败在细节上，快攻不进被反打快攻，空篮上不进，多个稳得分的球就是不进，有运气因素，更是心理、技术等细节上出

打球如做人，球品如人品；尊重对手，就等于尊重自己；比的是欣赏，赛出来的却是友谊！

乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。 首先，它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为

打乒乓球益处:打乒乓球有娱乐性,技术性,打球锻炼灵敏素质和反应能力,打球对视力有好处,对人的协凋性有好处.打球能激发战胜困难的斗志.培养良好的心理素质使身心得到健康的发展.打球培养与人的勾通能力.打球使人充满活力.打球使人驱除烦恼赶走郁闷.打球培养良好的精.气.神.打球培养人坚强的意志.打球使人健康长寿.