上地龙星乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2013-06-05 10:02

正手基本功的几个概念
西木栗
1、高度点：球落球台弹起的某个高度。练基本功可在球的上升期、高点、下降前期进行击球，击球时机不同，动作略有不同。练习时，一次要选
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-05 09:22

6月4日青云晨练成绩播报
吉祥如意
今天青云球馆热闹非凡，32个球友在这里拉开了ABC三个组别升降级的激烈争夺赛，这是首次开始的升降级赛制，根据球友的积分分为三个组，每组十一人，打
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-05 09:22

练球的烦恼
一隅
最近练球有意识加强了速度练习，不知是不是涨球了，和原来经常练球的球友一起练球，不知不觉就会加快速度，加大力量的拉球，一直以为经常一起练球，彼此都熟悉了，对方应该能接
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豹子王分享了一篇日志 2013-06-05 09:22

2000好友
老虎打武松
今天发现，我在开球网的好友数超过了2000，，除了两位管理员以外，能够达成这一壮举的就只有 JOE 和我了。
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五零后分享了一篇日志 2013-06-05 07:44

夏季养生小常识（1）
真诚
1.夏季失水多，应多喝水--- 喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生
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五零后分享了一篇日志 2013-06-05 07:44

6月4日青云晨练成绩播报
吉祥如意
今天青云球馆热闹非凡，32个球友在这里拉开了ABC三个组别升降级的激烈争夺赛，这是首次开始的升降级赛制，根据球友的积分分为三个组，每组十一人，打
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五零后分享了一篇日志 2013-06-05 07:44

6月4日青云晨练成绩播报
吉祥如意
今天青云球馆热闹非凡，32个球友在这里拉开了ABC三个组别升降级的激烈争夺赛，这是首次开始的升降级赛制，根据球友的积分分为三个组，每组十一人，打
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Admin 分享了一个话题 2013-06-05 00:16

北京|【名次】2013首都高校乒乓球锦标赛团体赛及校长杯全部名次
zball
群组:
2013年5月25-26日，北京市第七届“和谐杯”乒乓球比赛暨2013年首都高校乒乓球锦标赛、“校长杯”乒乓球比赛在北京大学邱德拔体育馆——北京奥
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希玲分享了一篇日志 2013-06-04 21:45

6月4日青云晨练成绩播报
吉祥如意
今天青云球馆热闹非凡，32个球友在这里拉开了ABC三个组别升降级的激烈争夺赛，这是首次开始的升降级赛制，根据球友的积分分为三个组，每组十一人，打
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真诚分享了一篇日志 2013-06-04 21:24

乒乓漫画
雷哥

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俱乐部 － 上地龙星乒乓球俱乐部

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