老外独自练球解析,自己的练习方式参考.
JOE
感谢 年年 分享的好视频. http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=55&do=blog&id=10433   整理他练习的科目如下,我也会参照

百战记念
JOE

展翅3的第二次打
JOE
昨天,如 牧羊人 所说,跟他练球,省了我一个人孤独,感谢牧人哥.   晚上本来想加班,孩子上英语,工作上正好有事儿,可惜晚上碰上一个极品啊,极品！！！墨迹死

弧圈技术的基本摩擦形式
冬日私语
群组:
51、弧圈技术的基本摩擦形式有哪几种？答：我曾说过触球前瞬间以手腕内收及小臂内旋组成“旋内”动作来带动小臂的二次加速，有些人对此不是很理解，其实，弄明白了“包球”

判断下蹲砍式发球的旋转
冬日私语
群组:
50、如何判断下蹲砍式发球的旋转？如何应对？答：下蹲砍式发球的主要旋转轴是矢状轴(前后轴)，所以侧旋强并带有逆或顺旋成分、球落台后“不向前走”是其主要特点。由于球

对正胶打法的简明战术（转）
冬日私语
同正胶选手打球应用的技术和战术 正胶（体现的就是一个——快！，在旋转、相持方面是不如反胶的。正胶是以击打为主的打法，你可以以下旋球为主要的控制手段，伺机

发球抢攻战术
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
发球抢攻是我国直板快攻打法的"杀手锏"，是力争主动、先发制人的主要战术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术

丁宁精彩的打球
金生
http://you.video.sina.com.cn/api/sinawebApi/outplayrefer.php/vid=80660998_1344408427_bRq1SCE9XGPK+l1lHz2stqkP7KQNt6nkim6wv1KsIQxeQ0/XM5GRYtsB4CDfCNk

桥
金生
http://www.56.com/u46/v_NTg4Njc4NDg.html

打球使你充满快乐
金生
             强身健体，健康长寿，勇敢顽强，毅力超群 ，从打球开始。  &