俱乐部北京物资学院校内校外俱乐部

  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-02 10:09
    好想赢球
    开心超人
    好想赢球 好想赢球!好想赢球!这是埋藏在我心底的愿望,现在越来越强烈了。昨天在信德打了 13 场的团体赛,今天又在华鼎打了 7 场的个人积分赛,结果
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-02 10:01
    睡眠与养生
    纪乐小和尚
    睡眠与养生---睡觉的诀窍       根据医学和我的体验、观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦,没
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-02 10:00
    我们的区小队18(外来的和尚之二)
    老虎打武松
              天视全景,一个来自首都北京的球友,也是迄今为止区小队接待的住得最远的一个球友。2010年9月20日,他在网
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-07-02 10:00
    球友练球心得
    雷哥
    1、我觉得打球最重要是抢攻,能抢在对手前面的攻势肯定占优。而抢攻也是最难的一个环节,因为需要稳定性和成功率来保障。而稳定性和有效率不可能单靠一个技能,需要起
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-02 09:35
    提升技术的好方法
    雷哥
    侧旋搓球   你可以用两种侧转(从左到右或从右到左)来搓或削一个球,或者直搓出纯下旋.下一次练习中试试这些旋转.夸大侧旋量来感觉一下击球,感觉一下这种方法怎样
  • JOE 分享了一篇日志  2012-07-02 09:35
    球友练球心得
    雷哥
    1、我觉得打球最重要是抢攻,能抢在对手前面的攻势肯定占优。而抢攻也是最难的一个环节,因为需要稳定性和成功率来保障。而稳定性和有效率不可能单靠一个技能,需要起
  • 刘宏伟 分享了一篇日志  2012-07-01 21:41
    长胶的制人与受制于人(转)
    冬日私语
    长胶的制人与受制于人Post By:2004-1-24 13:39:00 1、长胶打法制人的法宝长胶打法制人的法宝主要有四,一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋,对方容易再
  • 未名风 分享了一篇日志  2012-07-01 12:54
    打球与工作都要记住
    金生
          有实力才能有魅力         有 成就 才能有 地位    
    一套一套的,不错
  • chic 分享了一篇日志  2012-07-01 12:30
    记第一次外出参加的球赛——2012.6.3
    cccc
          之前从网上听说了喜洋洋俱乐部12点半在北京体育馆有比赛,就想抱着看热闹的心态去看看。天气预报说有雨,出门时天还晴好,就没带伞,这
  • chic 分享了一个视频  2012-07-01 09:16
    点击播放
    第八届Stiga杯青年组冠亚军 张浩_vs_朱革哲(朝鲜国家队)
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