俱乐部北京物资学院校内校外俱乐部

  • Admin 分享了一个投票  2012-04-14 10:50
    谁能给我提供乒乓球的价格?
    五零后
    红双喜6个装--20元
    红双喜6个装--22元
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-04-14 10:12
    头一次在北京看京剧
    冬日私语
    晚上陪老妈在长安大戏院看折子戏红鬃烈马,这是头一次在北京看京剧,感觉不错;)
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-04-14 10:12
    准备练练基本功
    牧羊人
    打完4月15日第一届布衣杯,准备停停比赛,找教练练练基本功,补补短板。
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-04-14 10:12
    参加第十届空白杯比赛
    牧羊人
    今天参加第十届空白杯比赛,4胜3付; 反手刚换了新套胶,感到反手球打不透,反手球打得保守、迎前不够,要微调节板形前倾角度。 遇到力量小、基本功差的对手时:应该
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-04-13 22:29
    转帖:弧圈球出手动作《七字诀》
    金生
              每个 技术 动作都是由四个基本环节构成的,这就是准备、引拍、击球、还原,任何技术动作都
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-04-13 22:19
    直板进攻型打法之我见(蔡振华)
    雷林
    一、历史的回顾     直板反胶打法是世界乒坛进攻型打法的一种。它既可打快攻,叉可拉弧圈,集速度与旋转于一身,在世界乒乓球发展史上曾
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-04-13 22:19
    正手拉球的发力动作
    冬日私语
    正手拉球的发力动作 ----张晓蓬 站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前,右脚稍后(以右手为例),一般情况下球拍置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以利
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-04-13 22:17
    协调性的六个关键词(李晓东)
    雷林
    体育有运动的美感,竞技有实用的需要,两者怎样合二为一?在我看来,对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说,协调就是答案:仅仅动作“顺”,欠缺杀伤力、击球质量不高,不是完
  • 刘宏伟 分享了一个话题  2012-04-13 13:46
    郗恩庭谈发球
    冬日私语
    群组:
    郗恩庭谈发球 十五年前,在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后,有人说我有“三件宝”:“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过,我对发球挺有信心,我的发球在当
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-04-13 09:07
    派发红包祝贺
    游击队
        4月3日的日志阅读量排第三,获奖111个金币,领奖后欣喜之余,决定今日派发10个红包,每个红包10个金币,欢迎来领!
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