俱乐部 － 北京物资学院校内校外俱乐部

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    贝壳 分享了一篇日志  2013-05-30 09:14
    近台正手攻球练习步骤与要领----摘编
    西木栗
    一、预备：        1、收腹 含胸上身前倾：收腹要体会到明显的收腹 肌感觉；含胸要让向后收胸时 两肩有被向后拖的感觉；上身向前倾斜。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-30 08:04
    每日总结——恢复第二天找到手感
    王朝
    自身体不舒服已经五天，昨天是恢复的第二天，终于又找到了犀利的感觉，开始赢球了，但正手的威力仍然没有完全发挥，除了正手恢复三成功力外，其他的恢复还算可以。相信不出
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-30 08:04
    两个星期没参加奥体周赛了
    老虎打武松
    前个星期是因为家里的一些私事，上个星期是因为要参加市长杯。两个星期没见到好朋友们，怪想的。还好，两天之后又是比赛日了，又可以参赛了。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-30 08:04
    20130527练球纪录
    龙牙
    还是自抛球5盆,越打越好,有一盆甚至打上30个,太欣慰了,后来有人来了,于是最后一盆喂球打,等周三再约一次,加快进度!
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-29 23:45
    “Stiga杯”征文： 让人心里感到温暖的比赛——开心超人的乒乓之路（2013-05-28）
    开心超人
    2013 年 5 月 26 日 ， 我参加了阿迪达斯乒乓球王巡回赛之个人积分赛，这是让我心里感觉很温暖的一次比赛。 为什么这么说呢？因为，我打得不好也
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-29 23:45
    5月28日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
    首先感谢冒雨前来参加活动的33位球友。今天的活动是三人团体赛，30人分为两个大组，每组五个队打循环，取小组前三名出线，由于时间关系，最后由出线的一组1对二组1争冠亚军
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-29 23:45
    看候美玲的生胶有感
    雷哥
        重新看了刘诗雯和候美玲的比赛。候的生胶确实打得好，简练、稳定，正反手转换也好，值得学习借鉴。这之外，我也感觉到，要打好生胶，简练、稳定是基础，重要的
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-29 23:45
    每日总结——昨天开始恢复
    王朝
    由于身体原因，昨天才开始恢复打球，虽然上身发力还不行，腿倒是可以跑一跑了。虽然都输了，但还是挺开心的。估计完全恢复还要再过两天。
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    chic 分享了一篇日志  2013-05-29 19:12
    球友的节日
    沈正一
    每到周末，华鼎都像是在庆祝盛大的节日。 球友 们从 北京 的四面八方涌来，甚至还有外地的球友慕名而至。喊杀声、欢笑声不绝于耳。  
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    游击队 分享了一篇日志  2013-05-29 18:04
    如何才能“吃住球”
    四季为乐
    乒乓球竞技者中，时常会听到“吃住球”或“吃不住球”的词语，这个词语是对击球瞬间所发生的某种现象的生动而形象的口头表述，乒乓球的竞技理论中是没有这样的词
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