影響比賽發揮的客觀因素   業餘球友在平時練球和比賽之間，經常會出現一些差別：平時比較容易贏的對手贏不下來、手感全無、輸的莫名其妙等等，除去自身的技術使用和心態調整原因以外，還應該考慮一些客觀因素，以下為一些常見問題，羅列以資通鑒！ 如果有更多的原因未能周全列出，還請朋友

業餘直板反膠打法的幾個套路   我們許多業餘選手肯定會有這樣的經歷，在打比賽時，對手有些球就象套公式，雖然看起來簡單，但是很實用，你就是知道他想幹什麼，但是在比賽時由於心理等個方面因素就是無法破解。那麼我們自己是否也可以創出幾個套路，成為在打比賽的關鍵球時的有效得分手段呢，只

拉好正手弧圈球 的技術   正手弧圈球技術是當今乒乓球的主流技術，基本上大家也都能揮上兩三拍，偶爾還能拉出品質不錯的前沖弧圈球；但是，真的掌握了嗎？那倒也不盡然；拉球看似簡單，其實門道還是挺多的。 1 、正手弧圈球的擊球點 在身體的右前方，和以胸腹為平面成大約 30 ～

时代球馆的三位美女教练： 我打球的时代乒乓球馆有三位美女教练，她们球技精湛、才艺出众，培养了一批批小学员，得到了家长的赞许！小徐教练齐肩短发、中等偏瘦身材，打球快速干练（有些像刘诗雯），看她与男朋友（也是教练）攻防练习大家都觉一种艺术享受！刘教练皮肤白皙，刚入学的小朋友都爱和她学，她教球循循善诱、态

橫拍長膠進攻型打法   福原愛橫拍正面反膠反面長膠快攻結合弧圈打法 , 很多人認為她是模仿鄧亞萍的打法，但並未得到鄧女皇的真諦，鄧女皇比超一流選手強在她的正手 ； 但福原愛的反手長膠並不亞於鄧女皇，她的得分往往在反手，用楊影的話說，福原愛恨不得全臺用反手進攻 . 下麵

反手打球發力要領   把對發力的注意點從單純的手腕甩打轉移到這幾個方面： 1. 三擰： 擰腰、擰腹，頂髖（像擰螺絲釘一樣，把能量先 “蓄在”大關節上） 。 2. 三松： 拇指放鬆，食指放鬆，手腕放鬆 。   3. 膝蓋自然送轉： 放鬆膝關節，自然帶動身體微擰（如上所

转自网络 7 月 12 日澳大利亚公开赛进入第二个正赛比赛日，中央电视台体育频道将从今天开始直播这个白金赛事各场次的比赛。 7 月 12 日中央电视台体育频道 CCTV5 和 CCTV5 ＋ 分四个时段进行现场直播，具体安排如下： 一、无中央电视台直播场次 08 ： 00 混双 1/4 决赛 水谷隼 /

转自网络 国际乒联目前在公开赛实施的参赛规则过于原始，应予以改革： 正赛：各单项 48 ＋ 16 ＝ 64 人 / 对 预赛：各单项 64 人 / 对 候补：各单项 16 人 / 对 以上各单项无协会名额限制。 国际乒联根据各协会所报名单依照世界排名遴选各单项 48 人 / 对直通正

转自网络 7 月 12 日，澳大利亚乒乓球公开赛进行了女双 1/4 决赛较量，国乒世界冠军组合陈梦 / 王曼昱险胜日本组合平野美宇 / 芝田沙季，晋级 4 强。在混双比赛中，水谷隼 / 伊藤美诚 3:0 横扫东道主组合，还下狠手轰出了 11:0 。 陈梦 / 王曼昱在 2 : 0 领先后连丢 2 局，以 3 : 2

培養盯球步法主動上手意識   我們要根據自身情況選擇最適合自己的、或者是最接近自己所理解的，否則朝秦暮楚，到頭來怎麼也養不成適合自己的習慣。 比如說握拍的方式，有人學習張繼科有人學習馬龍 ； 這些都要因人而異，適合自己的就是最好的 ； 原來有一名選手叫做希拉，他在拉