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乒乓伯乐者:
反手打球发力要领
把对发力的注意点从单纯的手腕甩打转移到这几个方面：
1. 三拧： 拧腰、拧腹，顶髋（像拧螺丝钉一样，把能量先“蓄在”大关节上）
2. 三松： 拇指放松，食指放松，手腕放松
3. 膝盖自然送转： 放松膝关节，自然带动身体
(07-12 15:41)
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乒乓伯乐者:
反手打球发力要领
把对发力的注意点从单纯的手腕甩打转移到这几个方面：
1. 三拧： 拧腰、拧腹，顶髋（像拧螺丝钉一样，把能量先“蓄在”大关节上）
2. 三松： 拇指放松，食指放松，手腕放松
3. 膝盖自然送转： 放松膝关节，自然带动身体
(07-12 15:41)
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乒乓伯乐者:
弧圈球枝術是目前世界上最為流行的一種進攻性技術，甚至在我們業餘球友的圈內，只要有幾年球齡的人也能夠拉上幾板球；
(07-11 16:32)
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乒乓伯乐者:
弧圈球枝術是目前世界上最為流行的一種進攻性技術，甚至在我們業餘球友的圈內，只要有幾年球齡的人也能夠拉上幾板球；
(07-11 16:32)
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