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豹子王
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2013-04-22 11:04
横板步伐的运用与注意事项
西木栗
横板步伐的运用原则与注意事项（来自元贵兄的建议）： 1、一般情况多用并步，小碎步；
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豹子王
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2013-04-22 11:04
“血战之后”，寻“物”启事！
清爽
“血战之后”，寻“物”启事！ 4-21，在安贞，成功举办了乒爽无限的血战，一切都很好，只是找不着两样东西了，特别发此日志寻找，希望能有奇迹发生。 1、冠军 老魏 的乒
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五零后
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2013-04-22 10:42
珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
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五零后
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2013-04-22 10:42
珍惜健康
文子
我告诉自己不能着急，一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康，也许是年龄不饶人吧，还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体，年长的朋友更要珍惜健康。
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五零后
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2013-04-22 10:41
参加清爽血战赛4-21
牧羊人
今天，参加血战，仅赢一场。 反手技术不断成熟，正手技术完全没有了感觉，配套的发枪
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牧羊人
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2013-04-22 00:50
习练球技之道己身所思
柏树
这个周末，打开电视机几乎都是关于雅安地震的报道，但也无法长时间的收看，更没去球馆，所以自行练习。 如何练习？我想还是恩师的教授之法呗，步伐、发球（动作温习）等，而龙
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牧羊人
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2013-04-21 12:44
李恩姬的正手拉、反手推、侧身扣动作连接使用
雷哥
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牧羊人
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2013-04-21 12:43
李恩姬的正手攻
雷哥
李恩姬的正手攻.gif
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牧羊人
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2013-04-21 12:43
李恩姬的正手挑球
雷哥
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康巴
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2013-04-21 11:47
http://v.youku.com/v_s ... ODczOTg4.html
联通社会渠道杯：柳洋vs孙晓萌第三局
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