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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-27 11:52
    国家男乒2队正定冬训 世青赛单打季军领衔22人名单
    雷林
    　本报讯(记者王巍)昨天，中国男乒二队来到正定国家乒乓球训练基地，开始了为期42天的封闭式集训。 　　记者昨天了解到，本次来正定集训的国家男乒二队共22名队员，我
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-27 11:52
    北京女乒胜领头羊获常规赛第3名 丁宁女单居榜首
    雷林
    　本报讯（记者 王笑笑）昨天，本赛季乒超联赛第一阶段进行了两场补赛。北京女乒客场挑战山西队，以3比1力克积分榜“领头羊”，常规赛排名锁定第3位。 　　此前，山西队已
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-27 11:51
    乒超-王皓率八一送四川14连败 女团领头羊不敌北京
    雷林
    新浪体育讯　北京时间12月26日消息，2012年中国乒乓球 超级联赛进行了男女团体各一场补赛，八一队在男团中3比0横扫四川队，四川队以14连败结束乒超第一阶段比赛；女团
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 10:14
    马龙侧上发球.gif
    雷哥
    马龙侧上发球.gif
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 10:09
    马龙2.gif
    雷哥
    马龙2.gif
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 10:09
    拉直线.jpg
    雷哥
    拉直线.jpg
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 09:45
    反手侧拧---张继科的解说
    雷哥
      反手侧拧强调全身的协调发力，看似很小的击球动作，但是必须依靠腿、腰腹和手臂三大部分的力量。在准备动作时，压低重心，将重心压向右腿，此时左脚虽然没有
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 09:43
    张继科反手拧示意图
    雷哥
    张继科反手拧示意图.bmp
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 09:41
    张继科反手拧动画
    雷哥
    张继科反手拧动画.gif
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2012-12-26 10:45
    寻根小记(图片)
    老徐
                           &n
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