俱乐部企业家法律人联谊乒乓球俱乐部

  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-08 11:58
    没睡醒,迎合高考
    JOE
    近日来身体活动量不小,周五效应明显.   凌晨在梦幻中,孩子一句话犹如微风传来,就醒了.   现在肌肉还在疼,睡眠不好不涨肉的,切记. &nb
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-08 11:58
    2012年上半年最后一次多球
    JOE
    实用展翅3,外加恢复手感,希望再复出的时候别太差劲.   牧羊人 球友还请等我恢复一下,再跟你约球.   归来之后无甚感受,试用了展翅3感觉
  • JOE 分享了一个话题  2012-06-08 11:45
    (转)发球速成秘笈
    大王
    俱乐部: 北京西三环乒乓球俱乐部
                            每个运动员
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-08 11:44
    脚是正手攻球的根
    雷林
     这个是我和教练学球半年后的体会,因为现在正手攻球打得很自如,发力和连续都很好,所以就想和大家分享体会。同时,也请大家指正。     &
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-08 11:43
    接发球的重心移动
    雷林
    对方一抛球你就往前上步 因为这个时候他看不到你移动 因为眼睛要盯球,不会发长球给你 ” 其实很容易理解这是不对的  因为对方球抛起来还没选择用力方向和
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-07 16:38
    决胜局之伤
    巩弋
      近期比赛不少,状态起伏很大,积分也迅速跌至1515分,说实话有点意外!决胜局最近总是输掉,除去实力原因以外,问题是和以前比确实有较多问题,实在需要反思!
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-07 10:37
    哥国印象,开头
    JOE
    剑桥的一位讲师喜欢各种开头,也许是受了她的影响,我现在留下一地垃圾开头.工作忙,懒惰和身体不好,没球打心情不好都是借口,可是我就喜欢这借口.   由
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-07 10:37
    域外来电:胶皮切割机二代做好了
    JOE
    早就想搞一个这东西了,看了一代产品之后心痒痒,曾经在朝阳群里发过图片, 大猫 惊呼道:真是好东东.   现在想来这东西用处不大,不过以后买新胶皮的时
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-07 10:36
    喝酒打球健身兑换
    JOE
    好久不打球,憋屈.   前两天每天晚上一瓶啤酒,夏天我渴.   感觉体重上升,主要是没运动,喝啤酒长肚子.   趁着孩子上课,又约了
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-07 09:07
    (转)发球速成秘笈
    大王
                            每个运动员
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