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    第六届中国天然居杯乒乓球赛2015年1月1号开始啦!!!!欢迎大家报名!!!

                第六届中国天然居杯乒乓球赛开始啦!!!!欢迎大家报名!!!           金海湖景区地处北京市平谷区城东18公里,距离北京市区85公里,位于京津冀三省交界,为北京市级风景名胜区及国家4A级景区。水域面积6.5
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       2014年11月4日星期二,我参加了吉祥赛场第10次升降级比赛,此次比赛分ABCD四个组别,我参加的是B2组的比赛。本组共九人,同组的有:北冀、怀旧、征尘(杨旭)、姚汝斌、老蝈、蔡子征、连二泉、小哈。其中我与北冀、怀旧、征尘、老蝈、小哈都是第一次交手,但对北冀、老蝈、小哈的大名早有耳闻,并经常在吉祥赛场见面,就是没有在
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            昨天是第九次正手攻球训练,腰腿发力、用腰打球基本上能做到。但主要存在以下3个问题: 1、收小臂没有掌握,特别是拍头的转动; 2、让位不充分,左右跑位重心不稳; 3、击球触球时,球拍与来球轨迹没有做到基本垂直,有时漏球,应该在引拍时,小臂横摆充分,手腕适当外撇,使挥拍轨迹与来球轨
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    【人脉妙招】

    雷林 2014-11-03 13:06
    如果寒暄只是打个招呼就了事的话,那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上,正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
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    让自己升值

    雷林 2014-11-03 13:05
    掌握专业知识是创业成功的基础,没有这个基础,或是这个基础打得不够坚实,接下去的路你将寸步难行。想功成名就,首先要做的便是成为这个行业的专家。在抱怨自己囊中羞涩少之前,先努力,学着让自己升值
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    生活中心

    雷林 2014-11-03 13:04
    如果你的生活以金钱为中心,你会活的很苦;如果你的生活以儿女为中心你会活的很累;如果你的生活以爱情为中心你会活的很伤;如果你的生活以攀比为中心你会活的很苦闷如果你的生活以宽容为中心你会活的很幸福;如果你的生活以知足为中心你会活的很快乐; 如果你的生活以感恩为中心,你会活的很善良。
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    北京晨报-红双喜联赛“主客乒谈”第二季各队报名预测

    北京晨报-红双喜联赛“主客乒谈”第二季 开始组队找人中 斗争很激烈,不少高手早已名花有主。B级更是纠结,1900分~2100分的女运动员基本就是稀缺奢侈品了 A级 各队队员预测,不保证真实与否。  注:A级只能有2位年度最高2300分以上的选手参加 周庄: @疯狂的石头 @爱爱   八通: @杜宏宇 @杨梦婷 &
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    “你属什么?”这是很多人会问的,属相即生肖使中国人都知道的事情。 但是,如何确认自己的属相呢?这确实是很多人迷糊的事情。 很多朋友以为,大年初一就是确认属相的重要标志,其实这是不正确的。 立春的概念很重要,在位理学中,立春才是一年交割的时间。 比如: 一个婴儿在公历2015年2月3日出生,他的属相是马。而如果到了2
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    错过一趟车,可以等, 错过一个人,也许就是一辈子。 有一种东西不可利用,那就是善良。 有一种东西不可玩弄,那就是信任。 有一种东西不可欺骗,那就是感情。 有一种东西不可愚弄,那就是真诚。 否则你将失去对你好的人,失去后,将不会回来记住那句。 我若离去后会无期。
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          上周,是第8次正手攻球动作训练,完全没有感觉,周6进行了练习,动作的整体协调感觉是对的(没有做摄像),下次训练带摄像机考证一下。       根据前一阶段训练情况,觉得:正手攻球纠正错误动作,至少经过10次(每周1小时与教练学球,再与基本功好的球友练习一次)训练会建立一个大概的
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