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  1. 渠纲程: 运动强度逐渐增大 (05-27 09:47) 回复
  2. 渠纲程: 避免受伤 (05-27 09:46) 回复
  3. 渠纲程: 动作合理 (05-27 09:46) 回复
  4. 渠纲程: 循序渐进 (05-27 09:45) 回复
  5. 满天星: (05-26 20:33) 回复
  6. 满天星: (05-26 20:33) 回复
  7. 满天星: (05-26 20:32) 回复
  8. 满天星: (05-26 20:28) 回复
  9. 满天星: (05-26 20:28) 回复
  10. 满天星: (05-26 20:27) 回复
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