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  1. 满天星: (11-03 20:11) 回复
  2. 满天星: (11-03 20:11) 回复
  3. 满天星: (11-03 20:11) 回复
  4. 渠纲程: 风和日丽 (11-03 08:11) 回复
  5. 渠纲程: 再往上多抬臂20°又有酸胀感了 (11-03 08:08) 回复
  6. 渠纲程: 右臂前平举已经不成问题 (11-03 08:07) 回复
  7. 满天星: (11-02 22:52) 回复
  8. 满天星: (11-02 22:52) 回复
  9. 满天星: (11-02 22:52) 回复
  10. 满天星: (11-02 22:48) 回复
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