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  1. 渠纲程: 专练搓球和起下旋 (09-22 12:31) 回复
  2. 渠纲程: 可惜只能以赛代练 (09-22 12:30) 回复
  3. 渠纲程: 明天没事去练练球 (09-22 12:30) 回复
  4. 渠纲程: 正反手搓球也得强化 (09-22 12:29) 回复
  5. 渠纲程: 正手攻球还得练爆发那一下 (09-22 12:29) 回复
  6. 渠纲程: 没有练撞击就练摩擦或者以摩擦代替撞击，那就背道而驰了 (09-22 12:26) 回复
  7. 渠纲程: 关键得正确练习 (09-22 12:24) 回复
  8. 渠纲程: 练习顺序只为提高效率 (09-22 12:24) 回复
  9. 满天星: (09-21 21:14) 回复
  10. 满天星: (09-21 21:14) 回复
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