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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-02 10:01
    睡眠与养生
    纪乐小和尚
    睡眠与养生---睡觉的诀窍       根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-02 10:00
    我们的区小队18(外来的和尚之二）
    老虎打武松
              天视全景，一个来自首都北京的球友，也是迄今为止区小队接待的住得最远的一个球友。2010年9月20日，他在网
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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-02 10:00
    球友练球心得
    雷哥
    1、我觉得打球最重要是抢攻，能抢在对手前面的攻势肯定占优。而抢攻也是最难的一个环节，因为需要稳定性和成功率来保障。而稳定性和有效率不可能单靠一个技能，需要起
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-02 07:14
    意大利赢球，恒大赢
    洋洋
    意大利和西班牙比赛，意大利胜，恒大和国安比赛，，恒大胜
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-02 07:14
    只有在强大的对手面前,你才有你自己的价值!
    巩弋
    国安赛后,也想说点什么   总有些人喜欢用实力说话,不错,那是强者的权力. 不过,当听到输球的一方,总是把积分差距放在嘴边,我确实很不...甚至有点.
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    五零后 分享了一篇日志  2012-07-02 07:13
    意大利真是......
    老虎打武松
            4-0，这可是2012年欧洲杯的决赛，如此关键的比赛中出现如此“变态”的比分，实在有些不正常。意大利人遭到西班牙血洗，恐
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-07-01 21:41
    长胶的制人与受制于人（转）
    冬日私语
    长胶的制人与受制于人Post By：2004-1-24 13:39:00 1、长胶打法制人的法宝长胶打法制人的法宝主要有四，一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋，对方容易再
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-01 21:11
    教球众生态
    chic
    群组:
    昨日体总，一暴大师召集双打搭档，好好训练了一场。我也旁听了一节课，收益良多。   详细技术传授过程，一暴大师的搭档全程做了详细笔记，望公开让大家共同
    好东东，自己瞎捉摸没有用，我要分享。
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    chic 分享了一篇日志  2012-07-01 12:30
    记第一次外出参加的球赛——2012.6.3
    cccc
          之前从网上听说了喜洋洋俱乐部12点半在北京体育馆有比赛，就想抱着看热闹的心态去看看。天气预报说有雨，出门时天还晴好，就没带伞，这
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-01 10:31
    亮剑行动—黄金组合：北京桧木坊A级 单桧（克拉克SP+海绵衬）》
    老狼
    群组:
    http://www.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?BoardID=944&ID=520909&replyID=&skin 一个月前就在器材版发布了这个帖子了，现在重新发布到单
    物美价廉
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