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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-17 08:44
    安贞俱乐部大奖赛侧记————对手与朋友
    歪把子
                     2014年2月15日下午我参加了安贞俱乐部CHINA大奖赛
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-16 10:19
    2014年开年赛-积分有限，乒乐无限
    付峥
    2014年2月15日参加了第10届京西争霸赛U1750组的比赛，上次来模式口还是在去年夏天，在第5届的争霸赛中我获得了职业生涯第一个积分赛的冠军。我见到石头锅的时候我问
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-02-16 10:03
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-02-16 10:03
    浆 水
    小熊戎
       浆 水          盛夏去兰州，七月流火，最爱吃的就是浆水。   
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-02-16 10:03
    写给歪把子（孔老师）的一封公开信
    姚汝斌
    孔老师您好！     我已经很久·很久没給谁写过信了，在电脑·智能手机普遍使用，在微博·短信·微信满天飞的今天，写信这事，连我都感到有点落伍，有点唐突，但我认
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-16 09:29
    闽龙阿迪达斯团体赛抽签完毕
    五零后
    今天下午，闽龙阿迪达斯团体赛进行了两个组别的抽签，在王晓雪、付小蓉等在场的球友参与下，顺利抽签分组完毕。分组情况已发出，队员名单明早公布在球馆。
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-16 09:29
    先把动作做对 2-16
    牧羊人
    1 、甭管球打的怎样，先把动作做正确了、规范了、合理了 ;   2 、启动、移动、制动；起手、引手、出手；一切在脚下到位，用重心打
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-15 18:30
    正反反长杂感（一）
    xdog
    夜深睡不着，上来随便写几笔。 最早转长胶，原因大致如下：1，双反对步伐要求高，状态不好的时候回球稳定性差，实战里比较难赢球；2，反胶吃发球；3，新公司老总是著名的横板正反反长
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-15 11:47
    最短命十种生活方式
    王余
    　　长时间对着电脑，极度缺乏体育锻炼，晚上11点以后睡觉……近日一条名为“最短命的10种活法”的微博在网上疯传。记者对100名市民调查发现，他们均存在以上不良生活
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-15 11:46
    日常洗头7大禁忌
    王余
    顶着一头乱蓬蓬的头发直接洗头、刚刚浸湿头发就抹洗发水、头发没干就上床……错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。近日，专家指出几种常见的护发误区，让你的头
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