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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-12 12:39
    【浓缩成功的三句精华 】
    雷林
    1.你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性格就是你的命运。2.复杂的事情简单做，你就是行家；简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。3.
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-12 09:00
    训练后的放松和身体牵拉
    chic
    现在的业余球友基本都知道打乒乓球之前要做一些简单的活动，防止运动过激受伤。   运动前的准备活动包括： 活动四肢特别是手腕脚踝，简单的步伐，颈
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-02-12 08:37
    每天下班前都要反思的6个问题
    雷林
    1、今天你抱怨工作、抱怨周围的人际关系了吗？2、你是不是沉溺在对未来的幻想中，而忽略了眼前的人和事？3、你把职业当做职业，还是当做事业？4、劳而不怨，你做到了吗？5、你
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-02-11 18:39
    渐入佳境
    李工
    滑雪和打乒乓都感觉是渐入佳境。   滑雪小回转练的是如火如荼，三种跳跃式小回转都有了感觉，如果能够熟练的话，在高级道上小回转下来就只日可待，有点期待
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-02-11 18:39
    他乡遇故知----记昆明打球遇老狼
    醉爱乒乓
        春节过后，还有几天假。得知老狼@ 从境外旅游回到昆明，便约了几个球友来到昆明银滩俱乐部打球，我与老狼可谓他乡遇故知。银滩俱乐部打球的气氛不错，我们
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-02-11 18:38
    结交球友
    rockey
    很高兴能够加入这个大平台和各位朋友交流。本人左手直板，7岁开始练球，后因学业放弃了进入专业队的机会，现在已经十几年没有摸过拍了，但是还是很喜欢乒乓球的，想找一些
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-11 10:23
    【人与人差距：今天一小步明天一大步】
    雷林
    【人与人差距：今天一小步明天一大步】1别人看电视时，你在锻炼，参加各种能力学习；2别人嘲笑时，你在闷头苦干；3别人想着如何换工作时，你在想如何做得更好；4别人抱怨时，你在
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-11 10:23
    有三种东西
    雷林
    1.有三种东西必须培养：理性、谦让和好学 2.有三种东西必须控制：情绪、语气和行为 3.有三种东西必须思考：生命、死亡和永恒 4.有三种东西必须摒弃：罪恶、贪婪和背
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-02-11 10:23
    每天下班前都要反思的6个问题
    雷林
    1、今天你抱怨工作、抱怨周围的人际关系了吗？2、你是不是沉溺在对未来的幻想中，而忽略了眼前的人和事？3、你把职业当做职业，还是当做事业？4、劳而不怨，你做到了吗？5、你
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-11 10:18
    套胶增加了硬度稳定性稍减
    王朝
        最近改打40度天极3，比39的稍硬了些，感觉力量、速度、旋转都好了，就是稳定性差了些，看来还要适应一段时间！
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