近两天练球体会： 1、还原不仅仅是指手臂，更重要的是身体重心的还原和脚步的还原。 2、矛盾统一体：只有身体放松，手臂放松，才能实现“鞭打”效果，才能力传板头。手臂紧张最多是抡棍子。 3、发力的关键点不在动作大，而在于瞬间的加速和身体手臂的迎前。  

       重拾球拍快一年了。锻炼身体之余，也想找个交流的空间。去了几个地方，精英啊，博乒啊，眼花缭乱，不是我要的感觉。今天，误打误撞的进入这里，清新的风格，实用的功能，吸引了我。。。       开球！就在这里。

今天周庄月赛，又和杨帆老师一个组，又是在优势的情况下没抓住机会。。。同时和霍总的比赛，对方发球都是出台，但竟然还吃了不少，接发球太犹豫太保守了，看来这就是和高手的差距呀 最近打球的主题是“输并快乐着”

武器：直拍正面挺拔TIBHAR反胶（涩性），反面大维长胶（无海绵），这家伙在单位一如既往地所向披靡。 打法：正手位反胶用力发对手反手位急转上旋或者下旋，对手接过去后用反手长胶嗑一板，对手再接过去，就迅速用正手一大板子十拿九稳就把球拍死了。  如果对手发长球给其反手位，他就用长胶嗑一板，对手接过去后他就是正手一大板子拍死。

不知道大家有没有每次去打球必须佩戴的饰物？我打球时都会戴图中的这个手表，其实它是mp3，是ipod nano第六代，同时兼有手表的功能。我有三条专门用于ipod nano第六代的表带，带上它，就像是真的手表一样。再配合我球衣的颜色，每次换不同颜色，充分起到了“装”的作用，不知道的还以为我有三块表盘一样的手表呢。 红色表带搭配红

好多天没打球，想打球也想打比赛。在本网上好像看见过2月11日有个比赛，怎么找不到了呢?  

　　第一次打三个组比赛,想必会有精彩瞬间,这也是吸引我参加的原因.赛场见到老狼的时候,他说了一句"你不是不打球了吗?",呵呵,这次是我可是把准备桥牌比赛的同伴忽悠来打球赛了.   　　(一)扫"尘灰",捕"候鸟",斗"蛮牛" 　　上来打A组,尘灰,候鸟,蛮牛.都没比划过,前

等待 变化 协商 寒冷 都不能阻碍比赛的进行! ! !                                          &n

梦老师有时候闲着闷了，会临时查日历，赶上日本哪个节就介绍哪个节，比如今天是日本的节分之日，传统上是要撒豆子的。梦老师就去学校小卖部拿着手机乱拍一通各种豆子和小鬼图，顺便传到开球网上，当晚再回家，就当没事发生过。突然觉得这才叫生活。 日本传统节日“节分”的介绍（转载自 http://www.neworldedu.org/jp/

今天是周四，我早上起床就把明天回京的东西全准备好了，拎包就走，多幸福啊，六日两天泡球馆里，我晕！不敢再想了，否则今晚要失眠，影响健康。