常在外面参加一些比赛，也知道组织者的辛苦，可自己组织时真是觉得很繁琐。 我们协会内部最近想组织一次比赛，可又要发通知、又要做比赛表格、还要分组、准备奖品、还有......怎么这么多的事？其实我做这些事儿不是有什么怨言，只是觉得做一件事情看起来容易，做起来并不简单。在这里我也非

波尔是欧洲人眼中的希望，这个当年的天才少年已经过了而立之年，从02年的世界杯战胜孔令辉至今，波尔赢得了无数个冠军，但在欧洲所向披靡的他每次大赛都要单独对抗强大的中国军团，虽然他继承了老瓦的领袖地位，但是他没有当年老瓦身边的坚强战友，如今他不得不来到东方的中国联赛寻求更高的突破，虽然中国人对这个养狼计划中的真正能

为人练球的门紧锁着， 狗尾乞怜的钥匙高吊着。 一个声音高叫着—— 点棵烟吧，给你打球！ 我渴望打球， 但我深深地知道—— 人的屁股怎能如狗般摇摆！ 我希望有一天，仇恨的烈火， 将我连这活棺材一齐烧掉， 我应该在烈火与热血中得以打球！   《我的“自白”书》：   　　 任脚下响着沉重的家庭镣

因为孩子是我家的天空，现在都流行给儿子当孙子，所以孩子为大，我的个人一点小爱好，只能放弃。   昨天应该参加朝阳群里的活动，可是我要陪孩子。   一早起来，别人的爱好没有落下，依然故我，只留下我一人陪孩子了，小孩先是从储钱罐拿出一块硬币，去超市门口玩投币飞机的，我正好跟他说说钱的故事，十个一角换一块啊，金黄

     我今天参加了U1500和U1700的比赛      U1500我以小组第一进入下一轮，第二轮淘汰赛遇到了上次比赛的“为什么”。上来她发了两个又长又快的反手球，我离台子可能有点近，所以没有时间起板，只能用我的反手挡过去，之后可想而知了，被她狠狠的一板扣了回来，没有一点招架之力。自己发球对

赶进度，搞开发，持续了近2个月，刚刚完工，累虚脱了。狂吃，鲈鱼、猪蹄、里脊肉、鸡蛋、牛肉；狂睡，睡不着。正是有感觉有感悟的时候，体能崩盘，练球手上感觉挺好，胸口总觉发虚，（上周是腰椎发酸）。如何能美美睡一天，养足精神头啊！！

前言： 是不是觉得小肚子越来越大了，那么尽早锻炼，摆脱困扰吧。减啤酒肚不能仅做腹部活动，还需加强全身锻炼。在运动方式上，不同年龄层的人也不尽相同。   20岁—30岁 在这个年龄段，人体机能处于鼎盛期，心律、肺活量、骨骼灵敏度等各方面均达到最佳点。适宜进行各种常规锻炼，并应保证一定的运动强度。