遁入乒乐武门后一爆师傅指点了两点：   一个是脚后跟，说是摆短搓球时要站住，重心稳定。这跟以前陪练讲的点一下有冲突，我先在实践中慢慢体会。   一个是非持拍手的作用，除了平衡身体以外，还有调节重心的作用，高球高打手抬高，起下旋的时候手放低，这个我也要在实践中慢慢体会。   一爆师傅v5

昨晚去体总活动，和阿郎和老张打了几局比赛，完全对不上点。 老张背面是长胶，正手反胶攻击力不是很强，但是背面反胶一出手，我就晕了，也没有去判断旋转。 阿郎是左手，本来球路就别扭，他打球点还比较早，长短结合，一交手我就缴械了。 倒是和几个右手反胶的打得比较过瘾些，有来有往的，输也输得不难看。

乒乓球是我们的国球，它具有场地小、设施简单、参与人少、锻炼效果好、娱乐性强等特点。作为一项最常见的体育运动几乎在我们所有的学校和许多单位都得到了广泛深入的开展。记得在上世纪八十年代，我在小学读书的时候，就像许多同学一样对打乒乓球产生了浓厚的兴趣。那时候的教育条件比较简陋，乒乓桌大多是用混泥土浇制而成的，而且

轻视对手，会阴沟翻船，打得过于保守，没有主动权；高估对手，会自乱阵脚，打得过于冒进，主动失误多。 碰到实力不明的对手，以和自己相当来对待，认真打。

还记得第一次去体总感觉犹如刘姥姥进大观园，什么横拍反手台内拧啊，下蹲发球砍啊，怪胶皮怪打法啊，全部能看到现场直播版，所以总是自行惭愧，压抑+抑郁，发挥不出来，外加现场乱糟糟，担心包里的相机手机钱包神马的，畏首畏尾，不敢做动作。   这次因为双打赛又去了体总，最近连着打球也是出于无奈，领导不在家还不抓紧打球以后就没机会

周六赛后，找掌门人猪爷指导了一下发球，感激啊！ 手腕外展，胳膊不要夹太紧，这两点太关键了，我记下了！

小组赛出线是一个目标，网易什刹海那一次分组还好，至少没有颗粒和怪胶，都是反胶比较适应，我刚从内部赛的喜悦中走出来，做好了求虐的准备。   第一个对手陈磊，直拍两面攻反手反打打法，我非常注意先上手，赢了第一局，也许是他刚来没练球的缘故，我的开局不错，可是后面两局我也迷惑了，迷迷糊糊就输球了，可能是对方适应了我的发球，也

正所谓按起来葫芦起了瓢，注意了先上手却无法将优势化为胜势。   这次什刹海积分赛我注意了先上手，都是先赢一局，然后就是两局都输。跟陈磊、豹子王还有白苍狼，除了跟豹子王没法打，其他人都是先赢一局，然后输掉，虽然两天没摸球拍，但是也不至于这样啊？   在团体赛得时候更明显了，跟金尊两次领先四球被追上，就是发

在一位球友的指导下，我找到了马桥条件最好的一个球馆，在一个健身中心里面，有8张双鱼的台子，月卡68元，条件价格都很合适，可惜没有合适的球友啊！！

搬到马桥新家2个星期了，昨晚第一次在当地打了一次球。能找到这个地方着实不易，zball介绍了一个球友魏建明，然后他又介绍了一个球友老朱，然后老朱有给我引荐给当地东店村的村长。 白天，老朱给我发了条短信，问我几点下班，几点到家，6点钟左右又发了条短信，让我一到家就给他个电话，7点钟快到家的时候，又发了个短信让我到家后立即去东店村村