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大慧:
跑步真不错，决定坚持跑步，每天持续跑10分钟，大约1200-1500米。坚持中长跑能够提高体能和身体的协调性、敏捷性，所以也会间接带动打乒乓球技术能力的提高。
(05-12 21:31)
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真诚:
(05-12 21:19)
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真诚:
祝妈妈节日快乐！身体健康！
(05-12 20:49)
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真诚:
打球忽好忽坏
(05-12 20:46)
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真诚:
(05-12 20:46)
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李威达:
妈妈节日快乐
(05-12 08:31)
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大慧:
跑了几天步，腿酸
(05-11 22:03)
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真诚:
今天没打球
(05-11 14:40)
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