俱乐部 － 天恒乒乓球俱乐部

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    冬日私语 分享了一篇日志  2013-03-10 08:15
    我对发球的一点认识
    黄宗泽
    1.马琳魔鬼发球：我为神马第一个发球介绍他呢？第一，我用这手发球征服了不少对手，甚至有些比较厉害的人。但是有些人不明就里，我发了很多，他吃了很多，但是到了最后居然都
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    冬日私语 分享了一篇日志  2013-03-10 08:04
    各种底板的结构数据汇总
    黄宗泽
    蝴蝶王：KOTO(0.55mm)+ 芳基纤维(0.3mm)+ 云杉（0.8mm） +桐木大心（3.8mm） 黑檀5：黑檀（0.55mm）+云杉（0.8mm）+阿尤斯大心（3.3mm） 黑檀7：黑檀（0.5mm*4）+阿尤斯（1.5*3-横） 玫瑰5：玫
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    冬日私语 分享了一篇日志  2013-03-09 21:30
    粗略讲解一下业余乒乓球爱好者易犯的几点错误
    黄宗泽
    1：重心过高：这点几乎是业余选手的通病，往往认为自己已经降低重心，其实重心的降低并不仅仅是将身体往下压，而是收腹，含胸，抬头，双腿膝盖下压，在重心保持稳定的前提下使自
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2013-03-09 07:23
    这说明什么？
    五零后
    18岁削球小将再胜丁宁 奇迹般赢得世乒赛单打资格 .blkContainerSblkCon TD { BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; BORDER
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    zball 分享了一个比赛  2013-03-08 19:37
    2013直通巴黎国乒内部比赛第二阶段女子单打
    比赛时间: 03-05 13:00 - 03-08 19:37
    比赛地点: 内蒙古 呼和浩特 内蒙古鄂尔多斯体育馆
    发起人: Admin
    武杨，胡丽梅两名削球手直通巴黎，胡丽梅模拟积分狂涨100+
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    zball 分享了一个比赛  2013-03-08 12:55
    FESCO 2013全国乒乓球混合团体邀请赛
    比赛时间: 03-30 09:00 - 03-08 12:55
    比赛地点: 北京 崇文 国家体育总局训练局健身中心
    发起人: chic
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2013-03-08 07:21
    了解你的出汗，就能了解你的健康
    雷哥
    夏天快要到了，所以人们觉得经常一身臭汗是在正常不过的事了，但事实上，并不是每个人都会大汗淋漓，如果你的排汗量异常，或者排汗的部位与众不同，有时可能意味着你的健
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    醉爱乒乓 分享了一个话题  2013-03-08 07:14
    一颗新星胡丽梅
    chic
    群组:
        胡丽梅在山东淄博长大，在7岁上小学一年级时，学校的体育兴趣班招人，因为小时候姑姑教过她打乒乓球，她就报了名，其实这是非常机缘巧合的一件事，“我
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    真诚 分享了一篇日志  2013-03-06 22:55
    六慎
    雷哥
    　绝戒暴怒，切忌纵欲，更慎起居，尤忌抑郁，顺就寒暄，节调饮食，毋以我言，虚伪无益，一或失控，噬脐莫及。
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    真诚 分享了一篇日志  2013-03-06 22:55
    返老还童有七窍
    雷哥
    保活变听调参觉。 　　保，保持大脑活力；     活，活动手指脚趾；     变，变换运动方式；     听，听音乐唱歌曲；    
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