俱乐部 － 天恒乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-26 03:36
    对付长胶之我见（转）
    冬日私语
    对付长胶之我见 首先，与长胶比赛前的心态很重要，打不好长胶的人通常有三种心态： 1。心存畏惧。：一个人和长胶比赛，由于一开始不知道对方是长
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-26 03:29
    击球前应该养成的意识（转）
    冬日私语
    业余选手击球前应该养成的意识 自己是个业余选手，机遇不好没什么人指导。不过我总在探索，以下是我的训练计划中的，可能对其他业余
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-26 03:25
    业余提高步法能力必看（转）
    冬日私语
    业余爱好者提高步伐移动能力必看 　　最近经常有贴子提及这个问题，结合自己体会，简单梳理了以下几点，希望对正在苦苦探索的业余
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-09-25 06:53
    2011年11月12日兵町球赛小结
    小强
        准备用家乡话 --- 东北方言总结一下这次比赛。可能有人看不懂吧？先举一范例：一东北人与一南方人在一起吃饭，东北人吃喝都很豪爽，南方
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    小梦梦 分享了一个用户  2012-09-25 06:51
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    小梦梦 分享了一个话题  2012-09-25 06:50
    第一次参加浜町乒乓球俱乐部AB升降级比赛总结
    小强
    俱乐部: 东华乒乓球俱乐部
    哭 何故 昨日暮 参赛B组 梦断升级路 原本自信满腹 布置了精密战术 还吃了兴奋剂辅助 又把总裁判老方贿赂 结果关键时刻几盘尽输 最后
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-24 23:14
    发球种类
    西木栗
    发球是反胶打法的生命线，没有一至两套好发球就很难立足。发球要提倡多样化，尽可能掌握与众不同的发球。 　　发球站位： 　　1、站在侧身位正手发球；  
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    JOE 分享了一个话题  2012-09-23 00:38
    专业讲述乒乓成长之路（转）
    冬日私语
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
    专业球手比业余球手主要高在两个地方：比赛经验和技术训练。比赛经验不太好速成，比如怎样判断对手的发球，如何限制对手特长等。这些需要针对临场情况做决定，而对
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    JOE 分享了一个话题  2012-09-23 00:36
    练球不涨球诸多原因剖析（转）
    冬日私语
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
    平时看见无效练球比比皆是，甚觉时间花得冤枉，愿抛砖引玉，引起良性善意争论： 1，缺乏战意。练习是不算分的比赛，但是许多练习都没有把杀戮考虑进去，只是机械重
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    JOE 分享了一篇日志  2012-09-23 00:31
    正手拉冲下旋球的步法抢位详解 （转）
    冬日私语
    许多球友在经过一定时间的练习后(有人指点会快一些,自己摸索会进步的很慢很慢,如果再没有练习对手的话进步将是非常非常的慢,而我正属于最后这种情况.),会从
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