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真诚分享了一篇日志 2012-05-27 21:27

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醉爱乒乓
与您分享北京老朋友音乐工作室（老朋友俱乐部）原创的两首歌： 1、《老朋友》词：孙义勇曲：董兴东演唱：苏红 http://yyfc.iq123.com/play.aspx
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醉爱乒乓分享了一篇日志 2012-05-27 10:14

北京业余顶尖高手周峻 0:2 专业高手李嘉岳
chic
北京业余顶尖高手周峻 0:2 专业高手李嘉岳

北京老朋友俱乐部第一届大型团体公开赛
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真诚分享了一篇日志 2012-05-26 23:14

教您如何除外国套胶胶水层
雷哥
球迷朋友们：大家都知道国外套胶的胶水层很难除，如果是按照传统方法去除，肯定会伤到海绵。甚至整块套胶都会报销。下面跟随我的照相机和摄像机一步步的去做。会除得
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真诚分享了一篇日志 2012-05-26 23:13

侧上/侧下旋发球慢动作
雷哥
　点击浏览该FLASH文件马龙-发球.swf ：点击浏览该FLASH文件发球.swf ：
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真诚分享了一篇日志 2012-05-26 23:12

乒乓感悟
刘龙
五律乒乓感悟
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JOE 分享了一个话题 2012-05-26 01:22

浅谈弧圈球的弧线（转）
冬日私语
群组:
首先，弧线高度必须高于球网，以确保球过网，但要尽量压低以增加威胁，过高会给对手增加进攻机会(这里不含有意放高球)。弧线的高低主要取决于球离拍后的"初速度&quo
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JOE 分享了一个话题 2012-05-26 01:21

乱侃劈长（转）
冬日私语
群组:
"劈长"一词，球友们并不陌生，但如何正确地掌握和使用"劈长"技术，并不是每个球友都能做到的。下面，结合自己的实践粗浅的谈一下个人的体会： &quo
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JOE 分享了一个话题 2012-05-26 01:20

击球时间，击球位置，击球点，准确站位（转）
冬日私语
群组:
再谈：击球时间、击球位置、击球点、准确站位击球时间"应粗指对方来球落台后起跳的上升期、高点期和下降期之内容，细分应有上升初期、中期、后期至
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JOE 分享了一个话题 2012-05-25 11:18

提高发短球速度的方法
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
发球的速度，主要强调的是发球的出手速度，提高出手的突然性；采用无遮挡发球后觉得更应强调发球的绝对速度，尤其是发短球的绝对速度。
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JOE 分享了一个话题 2012-05-25 11:17

拉下旋球后转入（攻）拉上旋
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
乒乓球比赛中主要是上旋和下旋两种球，在国际比赛尤其是业余比赛中，经常是从对搓下旋球开始转入上旋球进攻的。由于下旋球与上旋球的技术差异是比较大的，如何将两

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